اهدای ۸۰ هزار قطعه زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند/ وجود ۲۱۶ گروه فعال در حوزه مبارزه با سقط غیرقانونی جنینتأثیرات مخرب کمبود خواب بر سلامت بر کسی پوشیده نیست. با این حال، به گفته ی متخصصان، افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید بین ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند و هر مقدار کمتر یا بیشتر از این می تواند مشکلاتی برای سلامت فرد ایجاد کند.پژوهش ها نشان داده کسانی که کمتر از ۵ ساعت خواب شبانه دارند، اغلب با سرعت بیشتری وزن اضافه می کنند و احتمال چاقی در آن ها بیشتر است.
واکنش همایون شجریان به شایعات فضای مجازی: «نه خیانتی در کار بود نه سقط بچه‌ای، خسته شد صبر ما اما رفاقت تا همیشه پابرجاست.»
بیماری های قلبی عروقی چاقی خواب سلامت خواب زیاد بلای مرگبارِ خواب تأثیرات مخرب کمبود خواب
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
اسرار مرموزی که پشت این سیاره پنهان شده استهنوز اسرار زیادی در منظومه شمسی وجود دارد که از آنها بی‌خبر هستیم.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
دلیل کوبش زیاد 405 در دست‌اندازدر این مطلب به‌طورکامل دلایل مختلف کوبش زیاد 405 را معرفی خواهیم کرد و به شما توضیح می‌دهیم که چگونه از مواجهه با این مشکل جلوگیری کنید.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
نگاهی به درآمد و بازار کار سئو در ایراناگر دنبال یادگیری مهارت جدید هستید حتما یکی از گزینه های روی میزتان مهارت های آنلاین است و یکی از تخصص هایی که این روزها زیاد درباره آن می شونیم سئو است.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
جان باختن سه پرستار ایرانی بر اثر «کار زیاد» طی یک ماهدبیرکل خانه پرستار از مرگ سه پرستار در ایران طی یک ماه گذشته «در خواب» و به دلیل سندروم کاروشی یعنی «مرگ بر اثر کار زیاد» خبر داد.
منبع: RadioFarda_ - 🏆 13. / 51 ادامه مطلب »
این ۵ ماده غذایی پوست‌تان را سالم نگه می‌دارداز آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام‌هایی مانند قلب و کبد شما شود.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
فال روزانه ماه تولد - سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳فال متولدین فروردین ماه عصبانیت شما می‌تواند کوهی از تپه مشکلات را براتان ایجاد کند که وجودشان فقط اعضای خانواده شما را ناراحت
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »