کدام ماهی‌ها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند؟

به نقل از هلث، نتایج تحقیق اخیر نشان داد که گنجاندن ماهی‌های کوچک در رژیم غذایی خطر مرگ ناشی از همه علل را کاهش می‌دهد.

نتایچ پژوهش‌های قبلی اثر محافظتی مصرف ماهی بر پیامدهای سلامتی، ازجمله خطرات مرگ‌ومیر را نشان دادند با این حال، تحقیقات کمی بر روی تاثیر مصرف ماهی‌های کوچک به‌طور خاص و پیامدهای سلامتی آن تمرکز کرده‌اند. پژوهشگران با استفاده از پرسشنامه بسامد مصرف خوراک در شروع پژوهش، فراوانی مصرف ماهی‌های کوچک در میان شرکت‌کنندگان را تخمین زدند، سپس این افراد به‌طور متوسط ‌۹ سال پیگیری شدند. در این مدت ۲۴۸۲ مورد مرگ‌ومیر رخ داد که ۶۰ درصد آنها مربوط به سرطان بود.

زنانی که یک تا سه بار در ماه، یک تا ۲ بار در هفته، یا سه بار یا بیشتر در هفته ماهی کوچک مصرف کردند، ۰.۶۸، ۰.۷۲، و ۰.۶۹ برابر خطر مرگ‌ومیر ناشی از همه علل و ۰.۷۲، ۰.۷۱ و ۰.۶۴ خطر مرگ‌ومیر ناشی از سرطان را در مقایسه با افرادی که به ندرت ماهی‌های کوچک مصرف کرده بودند، کاهش دادند.

ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها

Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.

کدام رژیم غذایی بیماری را دور می‌کند؟محققان دریافتند که رژیم‌های گیاهی خطر ابتلا به اکثر بیماری‌ها را کاهش می‌دهند.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

موقعیت اجتماعی بر خطر ابتلا به زوال عقل نقش دارد؟موقعیت اجتماعی می‌تواند در خطر ابتلا به زوال عقل تاثیر بگذارد و آن را کاهش دهد.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

اهمیت درمان هلیکوباکتر پیلوری برای پیشگیری از سرطان معدهیک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: تغذیه سالم، تحرک کافی و درمان به موقع میکروب هلیکوباکتر پیلوری ریسک ابتلا به سرطان معده را کاهش می‌دهد.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

بهبود دیابت با رژیم غذایی حاوی فلاونوئیدرژیم غذایی غنی از فلاونوئید خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۸ درصد کاهش می‌دهد.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

ارتباط رژیم‌ گیاهی با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ قلبی و سرطانگیاهخواران ممکن است کمتر به عوارضی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و چاقی که از عوامل ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان است، مبتلا شوند.
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »

پژوهش‌های جدید تا چه حد رابطه میان خالکوبی با ابتلا به نوعی سرطان را تایید می‌کنند؟با توجه به افزایش محبوبیت خالکوبی، محققان سوئدی در مورد افزایش احتمال خطر ابتلا به سرطان بدخیم لنفوم در میان افراد خالکوبی شده به نتایج نگران کننده جدیدی دست‌یافتند.
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »