نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن منظم آب پرتقال با کاهش ۴۷ درصدی خطر مشکلات حافظه ناشی از افزایش سن مرتبط است.
نتایج کنونی حاصل از مطالعه‌ای است که ۲۷هزار و ۸۴۲ مرد را به مدت ۲۰ سال تحت نظر داشت؛ هر چهار سال یک بار از آنان در مورد غذاهایی که مصرف کردند سوال می‌شد و آزمون‌هایی برای سنجش حافظه و مهارت‌های فکری داده می‌شد.آیا برای به خاطر سپردن فهرست کوتاهی از اقلام مانند لیست خرید، بیش از حد معمول مشکل دارید؟ کسانی که ۶ وعده میوه و سبزیجات در روز مصرف می‌کردند، ۳۴ درصد کمتر مهارت‌های فکری ضعیفی در آینده نشان دادند.
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
ادویه‌ای که به سرعت کلسترول خون را کاهش می‌دهداین ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا کلسترول خود را در کوتاهترین زمان ممکن کاهش دهید.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
۸ ماده غذایی که باید خام بخوریدبرخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »
زیباترین روستاهای کرمانشاه که حتما باید به آنها سفر کنیداگر کرمانشاه را به عنوان مقصد سفر نوروزی خود انتخاب کرده اید، پیشنهاد می کنیم دیدن این روستاهای جذاب را از دست ندهید.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
قدرت‌نمایی یگان پهپادی جبهه مقاومت عراق در سرزمین‌های اشغالی / جزئیات هدف قرار دادن ساختمان وزارت جنگ صهیونیست‌ها در تل آویوجبهه مقاومت عراق در هشتمین عملیات خاص پهپادی خود این بار وزارت جنگ رژیم صهیونیستی را در شهر تل آویو پایتخت خودخوانده صهیونیست ها به صورت دقیق هدف قرار داد.
منبع: MashreghNews - 🏆 5. / 63 ادامه مطلب »
«چشمه لال» تجربه سفری بی‌نظیر در سکوت محض طبیعتاگر شما نیز عاشق طبیعت هستید و دوست دارید ساعاتی را فارغ از هیاهوی زندگی در سکوت بی‌نهایت سپری کنید چشمه لال در شهرستان گالیکش بهترین گزینه است.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
اگر هر روز سرکه سیب بخورید این 7 اتفاق در بدن رخ می‌دهدپوشش جامع خبرهای فوری محلی و جهانی، ارائه گزارش های زنده از آخرین امور سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی. فقط در العربیه.
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »