हार्मोंस में आए इन बदलावों के कारण आंखों की रोशनी, सफेद बाल, कम फुर्ती और चेहरे पर झुर्रियों का असर साफ दिखने लगता है. एजिंग और न्यूट्रिशन के वैज्ञानिक इसके पीछे हमारे खान-पान को बड़ा जिम्मेदार मानते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि 30 साल का होते ही हमें अपनी डाइट से कुछ चीजों को दूर रखना चाहिए या उन्हें बड़ा संभलकर ही खाना चाहिए.कैंब्रिज यूनिवर्सिटी की एक रिपोर्ट के मुताबिक, लोगों को एक दिन में 2,300 मिलीग्राम से ज्यादा सोडियम नहीं लेना चाहिए.
कैफेनेटेड ड्रिंक्स हमारी स्लीप क्वालिटी को खराब करते हैं और इस वजह से स्लीपिंग टाइम में काम करने वाले सेल्स स्किन को होने वाले नुकसान की भरपाई नहीं कर पाते हैं.ब्रेकफास्ट में इस्तेमाल होने वाली मैदे से बनी व्हाइट ब्रेड शरीर के लिए बेहद खतरनाक है. इसमें शुगर, कार्ब्स और फैट बहुत ज्यादा मात्रा में होता है. ये ना सिर्फ कब्ज और डायजेशन की समस्या बढ़ा सकती है, बल्कि आंतों के लिए भी हानिकारक है.बढ़ती उम्र के साथ इंसान का डायजेशन सिस्टम कमजोर पड़ने लगता है.
Yhi beef ki pic hi mili dikhane k liye.. had hai.. aajtak walon.. tumara ye gorakh dhanda jald hi band Honey wala hai.. sab se jayda gand to aajtak ne bharat mein fella rakha hai.. no1 bol kr or fake news dikha kr..
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हार्ट अटैक के बाद बॉलीवुड ने की कपिल देव के जल्द स्वस्थ होने की कामनाखेल जगत के अलावा बॉलीवुड के दिल में भी कपिल देव के लिए बहुत सम्मान है. कपिल के भी हर बड़े सितारे संग अच्छे रिश्ते हैं. ऐसे में कपिल के लिए इस समय पूरा बॉलीवुड दुआ मांग रहा है. Kab tak ........... Bollywood ka tum BoycottAajtak बॉलीवुड खुद अपने को नहीं बचा पायेगा Bollwood ke toh sab dogle hain.
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रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने एलएसी के हालात की समीक्षा की, जवानों के साथ मनाएंगे दशहरारक्षा मंत्री राजनाथ सिंह (Rajnath Singh) ने पूर्वी सेक्टर में सुकना स्थित 33वीं कोर के मुख्यालय में भारतीय सेना की तैयारियों की समीक्षा की. अधिकारियों ने यह जानकारी दी. यह कोर सिक्किम में चीन से लगती वास्तविक नियंत्रण रेखा (LAC) पर निगरानी रखती है. रक्षा मंत्री दोपहर में दार्जिलिंग जिले में एक प्रमुख सैन्य अड्डे, जिसे ‘त्रिशक्ति’ कोर के रूप में जाना जाता है, पहुंचे थे. वह पूर्वी लद्दाख में चीन के साथ सीमा गतिरोध के मद्देनजर सैन्य तैयारियों की समीक्षा के साथ-साथ सैनिकों के साथ दशहरा मनाने के लिए पश्चिम बंगाल और सिक्किम की दो दिवसीय यात्रा पर हैं. सिंह के साथ सेना प्रमुख जनरल मनोज मुकुंद नरवणे भी थे. rajnathsingh सरकार सिर्फ़ थियेट्रिकल्स और भावनात्मकता पर चल रही है, चीन ने ज़मीन पर क़ब्ज़ा कर रखा है, हमारे सैनिकों पर लद्दाख के हिसाब से सही कपड़े नहीं हैं, इन परेशानियों को दूर करने के लिए कुछ करने के बजाये रक्षा मंत्री जवानों के साथ दशहरा मनाकर भावनाओं के आधार पर अपना वोट बैंक बचा रहे हैं rajnathsingh Ye dikhawa hi Kar skte hein bs. Or yes ninda Kar skte hein rajnathsingh पूज्य Sant Shri Asharamji Bapu अपने सत्संग में कहते है की भगवान रामजी ने जिस दिन रावण का वध किया था वह विजयादशमी का दिन था। अपनी दश इन्द्रियों रूपी आंतरिक शत्रुओं पर विजय पाने के लिए संकल्प करने का दिन है विजयादशमी।
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सैमसंग के चेयरमैन ली कुन-ही का 78 साल की उम्र में निधनसैमसंग ने एक आधिकारिक बयान जारी कर ली के निधन की पुष्टि की. कंपनी ने जानकारी देते हुए कहा, बड़े दुख के साथ सूचित करना पड़ रहा है कि सैमसंग इलेक्ट्रोनिक्स के चेयरमैन ली कुन ही का 25 अक्टूबर को निधन हो गया है. उन्होंने सैमसंग को दुनिया की सबसे श्रेष्ठ इलेक्ट्रोनिक्स कंपनियों में से एक बनाया था. उनकी विरासत हमेशा रहेगी. Mi wala kaisa hai 😁 😂 RIP leekunhee NDTV वालो कुनली ही कुंगफुफू मत खेलो पंजाब में अनहोनी हो गई तुम तो मत झेलो पप्पू का न कोई ट्वीड न कोई रीरीरूरू ट्विट बहण आइटम (कगंलनाग के शब्दों में) चुप दही जम गयी मुंह में ये कैसाभभेदभाविक रेप खबीश खबरी कहां चला ये कैसा बहुबिष खेप
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