Protein Products: आजकल बाजार में मिलने वाले प्रोटीन प्रोडक्ट्स का सेवन बहुत ज्यादा बढ़ गया है. खासतौर पर जिम जाने वाले फिट रहने के लिए इसका ज्यादा इस्तेमाल कर रहे हैं. कंपनियों अपने प्रोडक्ट्स को लेकर दावा कर रही हैं कि इससे बॉडी अच्छी बनती है लेकिन हकीकत इससे परे भी हो सकता है. बेशक प्रोटीन शरीर के लिए फायदेमंद है, लेकिन मार्केट में मिलने वाले प्रोटीन प्रोडक्ट्स जैसे- सप्लीमेंट्स, पाउडर, शेक का ज्यादा सेवन सेहत के लिए खतरा बन सकता है.
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