मौसम के साथ आने वाली सब्ज़ियों और फलों की बात ही कुछ और होती है। जब बात आती है सर्दियों के खाने की तो हमारे पास कई चीज़ों का विकल्प होता है, जिससे हमारे शरीर को पोषण मिलता है। ऐसी ही एक सब्ज़ी है चुकंदर, जो कई फायदों से भरपूर है। हम अक्सर सुनते हैं कि जिन लोगों के शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है, उन्हें चुकंदर खाना चाहिए। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर में खून के स्तर को बढ़ाने के साथ स्वादिष्ट चुकंदर कैंसर से भी लड़ने में सक्षम है।नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन द्वारा...
नाइट्रिक ऑक्साइड रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने और आराम देने में मदद करता है, जिससे रक्तचाप कम होता है। दूसरी रिसर्च के मुताबिक, जो लोग रोज़ाना 250 एमएल चुकंदर का जूस पीते हैं, उनका सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर कम होता है। Disclaimer:लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
दुनियाभर में क्रिप्टो करेंसी की कीमतों में गिरावट से लोग परेशान, क्या है वजह?पिछले साल क्रिप्टो बैंडवैगन में उछाल आने से इन्वेस्टर्स और क्रिप्टो में बढ़ोतरी दर्ज की गई थी. Thanks Vemp thank you Shibaswap. I have made greatest investment providing ETH VEMP liquidty on Shibaswap. I earn free bonus + ethereum and + vemp extra. Great cooperation. 100 x soon The fomo will be strong once the market recovers 👀👀 $vemp 2022 will be so huge for vemp👀
स्रोत: Quint Hindi - 🏆 16. / 51 और पढो »
तीसरी लहर में इन वजहों से हो रही मरीजों की मौत, जानिए क्या कहती है रिपोर्टकोरोना की तीसरी लहर का कहर कम है।अस्पतालों में भर्ती मरीजों में तीसरी लहर में भी छह प्रतिशत मृत्यु दर देखी गई हैजो पहली व दूसरी लहर के मुकाबले कम है। मैक्स हेल्थकेयर के 13 अस्पतालों में भर्ती कोरोना मरीजों पर किए गए अध्ययन में यह बात सामने आई है।
स्रोत: Dainik Jagran - 🏆 10. / 53 और पढो »
CoWIN ऐप से नहीं, यहां से लीक हुआ डेटा; जांच में सामने आई बड़ी बातVaccination Data Leak On Dark Web: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने डेटा लीक केस की जांच कराने के लिए कहा है. स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा कि डेटा CoWIN पोर्टल से लीक नहीं हुआ है.
स्रोत: Zee News - 🏆 7. / 63 और पढो »
दिल्ली में कोरोना से 45 मौतें, तीसरी लहर में सबसे ज़्यादा - BBC Hindiराष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में कोरोना के नए मामले एक बार फिर बढ़ गए हैं और संक्रमण की तीसरी लहर के दौरान शनिवार को सबसे ज़्यादा मौतें दर्ज की गई हैं. फिर जेल किस बात की । घर की चौपाल है। मुज़फ्फरनगर के 60 हजार मूसलमान जिन्हे अपना घर छोड़कर कड़कड़ाती ठंड में कैंपों में रहना पड़ा था, जिन्होंने अपने बच्चो, जवानों और बूढ़ों की लाशें देखी और वो आजतक अपने घरों तक नहीं जा सके, क्या yadavakhilesh उन मुसलमानो से माफी मांग कर उन्हे घर देने का वादा करेंगे? UPElection22 Kyu firse Bhesh kholni hai kya kisi ki
स्रोत: BBC News Hindi - 🏆 18. / 51 और पढो »
कोविड-19 : बचाव में मास्क से बेहतर है रेस्पिरेटर, ऑस्ट्रिया ने महामारी की शुरुआत से ही इसे पहनना कर रखा है अनिवार्यकोविड-19 : बचाव में मास्क से बेहतर है रेस्पिरेटर, ऑस्ट्रिया ने महामारी की शुरुआत से ही इसे पहनना कर रखा है अनिवार्य Respirator Austria LadengeCoronaSe Coronavirus Covid19 CoronaVaccine OmicronVariant PMOIndia MoHFW_INDIA ICMRDELHI WHO
स्रोत: Amar Ujala - 🏆 12. / 51 और पढो »
ओपिनियन पोल पर रोक चाहती है सपा, चुनाव आयोग से बताया यह कारणसमाजवादी पार्टी ने निर्वाचन आयोग से समाचार चैनलों द्वारा दिखाए जा रहे ओपिनियन पोल के प्रसारण पर रोक लगाने की मांग की है. इसके लिए सपा नेता ने चुनाव आयोग को एक पत्र भी लिखा है. 400 सीटों का दावा करने वाले का यह हाल है🤣 Very good news in morning फिर भी बीजेपी ही आयेगी
स्रोत: Zee News - 🏆 7. / 63 और पढो »