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भारत में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादाद काफी ज्यादा है क्योंकि यहां की फूड हैबिट्स ऐसी परेशानियों को पैदा करती है. जो बाद में दिल की बीमारियों की वजह बन जाती है. की एक रिसर्च में ये बात सामने आई थी कि योगर्ट ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखने में कारगर है. इसका मतलब यह कि अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं तो इस डेयरी प्रोडक्ट को अपनी रोजाना डाइट में शामिल करें.हाई ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन इन दिनों पूरी दुनिया में एक आम समस्या बन चुकी है.
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