सुपर फूड है सहजन की फलीन, ब्यूटी, वेट लूज और प्रेग्नेंसी में लाभकारी है Moringa

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सहजन (मोरिंगा) को क्यों कहते हैं सुपर फूड, डायबिटीज से लेकर हर तरह के स्किन डिजीज में है फायदेमंद

सहजन को क्यों कहते हैं सुपर फूड, डायबिटीज से लेकर हर तरह के स्किन डिजीज में है फायदेमंद जनसत्ता ऑनलाइन नई दिल्ली | Published on: December 16, 2019 6:40 PM बेहद गुणकारी है सहनज, जानिए इसके लाभ सहजन आपके लिए इतनी गुणकारी जिसके बारे में आप सोच भी नहीं सकते। इसका सेवन न सिर्फ आप स्वादिष्ट सब्जी और सांभर के तौर पर करते हैं बल्कि यह तमाम बीमारियों के लिए दवा के रूप में भी काम आती है। इसके पौधे के अलग अलग भागों में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं। आयुर्वेद में बताया गया है कि इस फली के सेवन से करीब 300...

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