Uric Acid Home Remedy : यूरिक एसिड की समस्या आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिसके कारण गाउट और जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं. सही खान-पान और लाइफस्टाइल के जरिए से इस समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है. शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है. हाई यूरिक एसिड को नजरअंदाज करना आपको हमेशा के लिए बिस्तर पकड़ा सकता है.
मिक्सर जार में पुदीना, धनिया, अदरक, हरी मिर्च और जीरा डालें.4. इसमें थोड़ा सा पानी डालकर बारीक पीस लें.5. जब चटनी अच्छे से पीस जाए, तो इसे एक बर्तन में निकाल लें.6. अब इसमें नींबू का रस और नमक मिलाएं.आपकी लो-प्यूरीन चटनी तैयार है. इसे आप अपने भोजन के साथ या स्नैक्स के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं. यह चटनी न केवल यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करती है, बल्कि आपके इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाती है.
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