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हाल ही में प्रकाशित लैंसेट ग्लोबल हेल्थ नामक जर्नल में छपे अध्ययन के अनुसार, भारत में वयस्क आबादी का लगभग आधा हिस्सा यानी 49.4% लोग फिजिकल एक्टिव नहीं हैं. चिंता की बात ये है कि वर्ष 2000 की तुलना में यह आंकड़ा दोगुना से भी ज्यादा बढ़ गया है, जो उस समय सिर्फ 22.3% था. अध्ययन में ये भी पाया गया कि पुरुषों के मुकाबले महिलाएं ज्यादा फिजिकली इनएक्टिव रहती हैं.
Indians Unhealthy Physically Inactive Stroke Heart Disease Fitness Among Indians कितनी देर एक्सरसाइज करना चाहिए एक्सरसाइज नहीं करने के नुकसान व्यायाम करने के फायदे
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