Home Remedies : आमतौर पर खानपान में गड़बड़ी के कारण दस्त की दिक्कत होती है. लेकिन, गर्मी का कहर जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर भी पेट संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. लू लगने पर दस्त लग सकते हैं. दस्त में पेट गुड़गुड़ करने लगता है और मल पतला या पानी की तरह आता है. अगर आप भी दस्त से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो घर की ही कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं. इन चीजों का असर तेजी से दिखता है और पेट की तकलीफ भी दूर होती है.
गर्मियों में चेहरे को ठंडक का एहसास देते हैं ये 5 फेस पैक्स, खीरा और शहद जैसी चीजों से कर सकते हैं तैयार दालचीनी - एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर दालचीनी पेट को आराम देती है. सेवन के लिए एक कप पानी में दालचीनी का टुकड़ा डालकर पिया जा सकता है. इस चाय से पेट को आराम मिलता है और दस्त की दिक्कत दूर होती है सो अलग.
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