Healthy Tips: गर्मियां जाने लगी हैं और बरसात का मौसम दस्तक देने लगा है. ऐसे में कई तरह की मौसमी दिक्कतें होना शुरू हो जाती हैं. इस मौसम में खासतौर से यह समझने में दिक्कत होती है कि कुछ ठंडा खाया जाए या फिर गर्म और इसी चक्कर में कब खांसी पकड़ लेती है पता नहीं चलता. अगर आपको भी खांसी की दिक्कत हो गई है तो यहां कुछ ऐसे घरेलू और देसी नुस्खे दिए जा रहे हैं जो इस खांसी से छुटकारा दिलाने में आपके बेहद काम आएंगे. इन नुस्खों को आजमाना भी बेहद आसान होता है.
एक चम्मच शहद को सादा भी खाया जा सकता है और एक चम्मच शहद में एक चम्मच ही अदरक का रस और हल्की काली मिर्च डालकर खा लें. खांसी दूर हो जाएगी. सोंठ - भारतीय रसोई में सोंठ आसानी से मिल जाती है. सोंठ में ऐसे कुछ मॉलेक्यूल्स होते हैं जिनसे शरीर को एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मिलते हैं. एक चौथाई चम्मच सोंठ को एक चम्मच शहद के साथ दिन 2 बार खा लें. लगातार 3 दिन सेवन करने पर खांसी से राहत मिल जाती है. {ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.
Monsoon Cough Home Remedies
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