प्रेग्नेंसी के दौरान खतरनाक हो सकता है Gestational Hypertension, एक्सपर्ट से जानें इसे कैसे कर सकते हैं मैनेज

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हाइपरटेंशन एक गंभीर समस्या है, जिससे दुनियाभर में करोड़ों लोग पीड़ित हैं। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के मुताबिक दुनियाभर में लगभग 128 करोड़ लोग हाई ब्लड प्रेशर का शिकार हैं, लेकिन इनमें से कई लोग ऐसे भी हैं, जिन्हें अपनी इस कंडिशन के बारे में पता भी नहीं है। इसके कारण Hypertension की समस्या गंभीर होती जाती है और कई मामलों में यह जानलेवा भी हो सकता है। इसलिए हर साल इस बारे में जागरुकता फैलाने के लिए World Hypertension Day मनाया जाता है। हाइपरटेंशन उस स्थिति को कहते...

संधु ने बताया कि Gestational Hypertension को मैनेज करने और इससे बचाव करने के लिए कुछ जरूरी बातों का ख्याल रखना जरूरी है। नियमित प्रीनेटल जांच- प्रेग्नेंसी के दौरान नियमित जांच कराना काफी जरूरी है। इसलिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलकर जांच कराएं और ब्लड प्रेशर कितना है इसका ख्याल रखें। साथ ही, अपनी सेहत पर भी ध्यान दें। यह भी पढ़ें: ज्यादा चीनी खाना पड़ सकता है आपके स्वास्थ्य पर भारी, जानें कैसे पहुंचा सकता है सेहत को नुकसान हेल्दी लाइफस्टाइल- संतुलित आहार खाएं, जिसमें फल, सब्जियां, साबुत...

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