पालक देख कर बच्चे बनाते हैं नाक मुंह तो इन रेसिपीज को करें ट्राई, खाते ही मुंह से निकलेगी तारीफ

Spinach Recipes : पालक से बनाएं स्वादिष्ट रेसिपीज. Palak Based Recipes In Hindi: पालक एक हरी सब्जी है. पालक को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन घर के बच्चे और बड़े अक्सर पालक खाने में नाक मुंह बनाते हैं. अगर आप भी इसी बात को लेकर परेशान हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं. आज हम आपके लिए पालक से बनने वाली कुछ ऐसी स्वादिष्ट रेसिपीज लेकर आए हैं, जिन्हें खाते ही बच्चे और बड़े आपसे बार-बार इन्हें बनाने की सिफारिश करेंगे.

रोल हो या क्रीम रोल बच्चों को रोल बहुत पसंद होते हैं. आप पालक से हेल्दी पालक पनीर रोल बना सकते हैं. पालक पनीर रोल बनाने के लिए सबसे पहले पालक को उबालकर पीस लें. एक मिक्सचर तैयार हो जाएगा. इस मिक्सचर को मिलाकर आटा गूंथ लें. आटा जब गूंथे तो जरा सा नमक और तेल भी डालें. इससे रोल सॉफ्ट बनेंगे. रोल के अंदर भरने के लिए आप अपनी कोई सी पंसदीदा स्टफिंग बना लें जो आपके बच्चे को पसंद हो. अब जो आटा आपने गूंथा था उसका पराठा सेंक लें और बीच में स्टफिंग भरकर बच्चों को खिलाएं. पूरी स्टोरी पढ़ें Comments NDTV.

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