Earthing health benefits: मिट्टी से ही आए हैं और मिट्टी में मिल जाएंगे. मिट्टी से ही हम खाते-पीते हैं और इसी मिट्टी में समा भी जाएंगे. बड़े-बुजुर्ग अक्सर ऐसी बातें करते रहते हैं. दरअसल, मिट्टी कई बीमारियों की दवा भी हो सकती है. वो भी बिल्कुल मुफ्त में. हालांकि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इस धरती के साथ कितने जुड़े हुए हैं. अध्ययनों में दावा किया गया है कि धरती और इसकी ऊर्जा से जुड़ना ऑवरऑल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है.
माना जाता है कि अर्थिंग के कारण शरीर में इंफ्लामेशन यानी सूजन नहीं होती है. इंफ्लामेशन के कारण ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज, कैंसर जैसी क्रोनिक बीमारियां होती हैं. इसके साथ ही अर्थिंग किसी भी तरह के दर्द को कम करने में मदद करता है. वहीं अर्थिंग से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है जिसके कारण इंफेक्शन वाली बीमारियों का जोखिम कम हो जाता है. अर्थिंग से हार्ट से संबंधित कई तरह की बीमारियों की आशंका कम हो जाती है. इसके अलावा ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम फंक्शन भी मजबूत होता है.
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