लखनऊ /अंजलि सिंह राजपूत: चाय कॉफी के बिना हम भारतीयों की सुबह नहीं होती है. कड़क चाय मिल जाए तो ऐसा लगता है कि अब दिन भर की थकान और सुस्ती मिट गई. कई लोग तो एक दिन में कई कप चाय की चुस्की ले लेते हैं. तो कई लोग चाय और कॉफी को एनर्जी ड्रिंक के तौर पर भी पीते हैं. लेकिन ज्यादा चाय- कॉफी पीना क्या हमारी किडनी को खराब या प्रभावित कर सकता है.
अगर किसी को किडनी में पथरी है, तो उन्हें चॉकलेट कम खानी चाहिए. चाय-कॉफी कम पीनी चाहिए. ऐसा करने से उनकी किडनी स्वस्थ रहेगी. फ्रक्टोज पहुंचाता है नुकसान डॉ. नारायण प्रसाद ने बताया कि चाय, कोल्ड ड्रिंक, कॉफी और चॉकलेट वगैरह में कई बार फ्रक्टोज शुगर का इस्तेमाल करते हैं. ये उन लोगों के लिए घातक है, जो किडनी में पथरी का इलाज करा चुके हैं. इनका लगातार सेवन उनकी किडनी में दोबारा पथरी दे सकता है. इसलिए जितना हो सके खुद को स्वस्थ रखने के लिए चाय कॉफी का सेवन कम करें.
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