एजिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो समय के साथ हर किसी में नजर आती है लेकिन इसके पीछे कई अहम किरदार होते हैं.
जेनेटिक्स के अलावा लाइफस्टाइल, हमारा खान-पान, हेल्थ, प्रदूषण और पोषण जैसे फैक्ट्स जो कि हमारे एजिंग पर काफी असर डालते हैं.जंक फूड-फिजिकल एक्टिविटी-पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है. यह हमारे शरीर के साथ-साथ स्किन को भी हेल्दी रखता है.धूम्रपान एजिंग की समस्या को तेज करता है जिससे झु्र्रियां और फाइन लाइंस चेहरे पर साफ नजर आने लगती हैं.शरीर में ऐल्कोहॉल की मात्रा अधिक होने से डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है. साथ ही लिवर भी खराब होता है. इससे कई बीमरियों का भी रिस्क काफी बढ़ जाता है.
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