कुछ लोग टमाटर का छिलका निकालकर फेंक देते हैं. टमाटर के छिलके में कई पोषक तत्व होते हैं जो फायदेमंद होते हैं. हालांकि इसके नुकसान के बारे में भी जानेंगे.रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है: टमाटर के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं.
टमाटर के छिलके में मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता हैटमाटर के छिलके में मौजूद लाइकोपीन हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और यह खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता हैटमाटर के छिलके में मौजूद विटामिन सी और ए त्वचा के लिए अच्छे होते हैं और यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैंसोलनिन: टमाटर के छिलकों में सोलनिन नामक एक यौगिक होता है, जो अधिक मात्रा में सेवन करने पर पेट में दर्द, मतली और उल्टी का कारण बन सकता है.
Tamatar Ka Chilka Tamatar Ke Fayde Tamatar Ke Nuksan टमाटर का छिलका
हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
कार में आफ्टर मार्केट सीएनजी किट लगवाना फायदेमंद या नुकसानदेह, यहां मिलेगी सारी जानकारीPros And Cons Of Aftermarket CNG Kit: भारत में काफी संख्या में लोग हर महीने अपनी पेट्रोल कारों में बाहर से सीएनजी किट लगवा लेते हैं और कई बार वह कम दाम की किट लगवा लेते हैं। ऐसे में उन्हें ये जानना जरूरी है कि आफ्टरमार्केट सीएनजी किट आपकी कार के लिए फायदेमंद हैं या नुकसानदेह। आज हम आपको इस बारे में सारी जानकारी देने वाले...
स्रोत: NBT Hindi News - 🏆 20. / 51 और पढो »
कॉर्पोरेट वर्ल्ड में बढ़ता 'Dry Promotion' का ट्रेंड, कर्मचारियों के लिए फायदेमंद या जी का जंजाल?बदलते वक्त के साथ वर्क कल्चर में भी कई तरह के बदलाव देखने को मिल रहे हैं। कुछ बदलाव जैसे वर्क फ्रॉम होम का कल्चर लोगों को भा रहा है तो वहीं कुछ सिर्फ परेशान करने का काम कर रहा है। इन्हीं में से एक है ड्राई प्रमोशन Dry Promotion जिसमें कर्मचारी का सिर्फ वर्कलोड बढ़ता है न कि...
स्रोत: Dainik Jagran - 🏆 10. / 53 और पढो »
How To Apply Sunscreen: गर्मियों में ऐसे लगाएंगे सनस्क्रीन तो नहीं होगी टैनिंग...अधिकतर लोग अपानाते हैं गलत तरीकाअमेरिकन सोसायटी ऑफ डर्मेटोलॉजी ने सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका बताया है जिसे आप भी जान लीजिए ताकि टैनिंग से बच सकें.
स्रोत: AajTak - 🏆 5. / 63 और पढो »
ऐसे ही नहीं महंगा मिलता है ऐपल का आईफोन, जान लीजिए इसे खरीदने का फायदाआम मोबाइल फोन की तुलना में ऐपल कंपनी के आईफोन काफी महंगे होते हैं। आईफोन महंगे होते हैं, लकिन यह कई मामलों में खास भी हैं। इनकी कीमत ज्यादा होने के पीछे एक वजह सुरक्षा भी है। हाल ही में कंपनी की ओर से एक रिपोर्ट जारी की गई है।
स्रोत: NBT Hindi News - 🏆 20. / 51 और पढो »
5 हजार रुपये लीटर बिकता है इस जानवर का दूध, जानें पीना फायदेमंद या नहींबाजार में इस वक्त एक लीटर गधी का दूध 5 हजार रुपये में मिल रहा है. ई रिसर्च में इस बात का जिक्र है कि गधी के दूध में अन्य पशुओं के दूध की की तुलना में ज्यादा न्यूट्रीशन होता है.
स्रोत: AajTak - 🏆 5. / 63 और पढो »
भारत के शहर बन रहे हीट आइलैंड, दिन के साथ रातें भी होने लगीं गर्म; जानिए ऐसा होने की क्या है वजहग्लोबल वार्मिंग का असर कहें या जलवायु परिवर्तन का प्रभाव या फिर...
स्रोत: Dainik Jagran - 🏆 10. / 53 और पढो »