जिम और डांस करते समय न करें यह गलती, हो सकता है लकवा; जा सकती है जान

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जिम और डांस करते समय न करें यह गलती, हो सकता है लकवा; जा सकती है जान Gym Dance CommonMistakesinGym CommonMistakesinDance

शहरों में जिम का चलन तेजी से बढ़ा है। शरीर को सेहतमंद रखने के लिए व्यायाम जरूरी भी है, लेकिन जिम में भारी भरकम उपकरणों से संभलकर व्यायाम करें। जिम में लापरवाही व व्यायाम का गलत तरीका लकवा जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। दिल्ली स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान में ऐसे मामले सामने आए हैं। एम्स के न्यूरोलॉजी विभाग की विभागाध्यक्ष डॉ. एमवी पद्मा श्रीवास्तव ने यह जानकारी दी।

उन्होंने कहा कि जिम में व्यायाम करते वक्त सावधानी बरतनी चाहिए। उन्होंने कहा कि देश में लकवा की बीमारी बढ़ रही है। युवा भी इससे पीड़ित हो रहे हैं। हर 20 सेकेंड में एक व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित होते हैं। इसका एक बड़ा कारण लोगों में जागरूकता का अभाव व समय पर इलाज नहीं मिलना है, जबकि मौजूदा समय में यदि लकवा होने के 24 घंटे के अंदर भी मरीज अस्पताल पहुंच जाए, तो उसका इलाज हो सकता है। उन्होंने कहा कि लकवा के 14 फीसद मामलों में जिम, डांस सहित हादसा इस बीमारी का कारण बनता है।एम्स के न्यूरोलॉजी विभाग...

 

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