अगर आप यह सोचते हैं कि आपकी हर बात सही है तो इस सोच को सबसे पहले बदलें क्योंकि जिस बात को आप अपनी नजर से सही मान रहे हैं, वह हो सकता है कि दूसरे के लिए पूरी तरह सही न हो. इसलिए अपने पार्टनर के नजरिये से भी देखने का प्रयास करें. Image: Canva अगर किसी समस्या से आप गुजर रहे हैं तो अपना ध्यान समस्या का हल निकालने पर लगाएं, ना कि एक दूसरे को ब्लेम करने पर.
झगड़ा करने या ईगो दिखाने से फायदा नहीं, नुकसान ही होता है. Image: Canva अगर आपको यह महसूस हो रहा है कि आप हर वक्त इमोशनल हो जाते हैं और सब कुछ सही करने में सक्षम नहीं हैं तो बेहतर होगा कि आप थोड़ा ब्रेक ले लें. आप कहीं घूमने निकल जाएं, दोस्तों के साथ कहीं पार्टी कर लें. और कुछ ना हो तो एक सप्ताह मायके चले जाएं. इस तरह आपको खुद को शांत करने का अवसर मिलेगा. Image: Canva अगर आप रात के वक्त बेड में मोबाइल आदि देखकर समय गुजारते हैं तो आज से ऐसा करना बंद कर दें.
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