क्या आप जानते हैं कि पार्क में शूज पहनकर टहलने से ज्यादा फायदेमंद घास में नंगे पांव घूमने से होता है. आइए जानते हैं कि पार्क में नंगे पांव टहलने से आप किन खतरनाक बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।अक्सर बढ़ती उम्र के साथ लोगों को पैरों में सूजन की शिकायत रहने लगती है कि. डॉक्टर्स की फीस चुकाते-चुकाते आपका बैंक अकाउंट खाली हो जाता है, लेकिन आपको राहत नहीं मिलती. घास में नंगे पैर टहलने से आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं.
लेकिन नंगे पांव घास पर टहलने से आप इस परेशानी से मुक्ति पा सकते हैं. शाम के वक्त आपको करीब 15 मिनट रोज नंगे पांव घास में टहलना होगा.आपको बता दें कि हमारे पैरों में एक प्रेशर पॉइन्ट होता है. घास पर सुबह नंगे पैर चलने से यह प्रेशर पॉइन्ट दुरुस्त रहता है. ऐसा माना जाता है कि घास के हरे रंग को देखने से आंखों को राहत मिलती हैं. घास पर सुबह की ओस आंखों के लिए भी काफी फायदेमंद होती है.
हम प्रति दिन घास और छोटे पत्थरों पर चलते हैं !
Now Media becomes Doctor😂😂
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