इन 3 लोगों के लिए औषधि से कम नहीं है सुबह खाली पेट इस हरे बीज के पानी का सेवन

Fennel Seeds Water: सुबह खाली पेट सौंफ का पानी पीने के फायदे. Saunf Ka Pani : सौंफ किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे तमाम तरह की डिशेज में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. सौंफ को आमतौर पर माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. आपको बता दें कि सौंफ में फाइबर कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, विटामिन-ए और विटामिन सी के अलावा पोटैशियम जैसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं. असल में सौंफ की तासीर ठंडी होती है.

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