आजकल प्लांट बेस्ड फूड रेसिपीज इंस्टाग्राम पर काफी पॉप्युलर हैं। ऐसे में इन्हें बनाकर वीडियो को सबके साथ साझा कर आप भी इंस्टा फेम हासिल कर सकते हैं। इनमें से कुछ फूड्स के बारे में यहां बताया जा रहा है।अवोकाडो टोस्ट नाश्ते के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। इसे बनाने के लिए, एवोकाडो को मैश करें और ब्रेड स्लाइस पर फैलाएं। ऊपर से नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च पाउडर छिड़कें।समर रोल्स रंगीन और पौष्टिक होते हैं। चावल के पेपर में ताजे सब्जियां और टोफू भरें, और इसे पीनट सॉस के साथ परोसें।चिया पुडिंग बनाना बेहद...
टुकड़े डालें।वेगन स्मूदी बाउल्स बनाने के लिए अपने पसंदीदा फलों को ब्लेंड करें और इसे कटोरी में डालें। ऊपर से ग्रेनोला और ताजे फलों के टुकड़े डालें।ग्रील्ड वेजिटेबल्स एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प है। अपने पसंदीदा सब्जियों को ग्रील्ड करें और इसे हर्ब्स और ऑलिव ऑयल के साथ परोसें।क्विनोआ सलाद पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है। उबले हुए क्विनोआ में ताजी सब्जियाँ, नींबू का रस, और हर्ब्स मिलाएँ।वेगन बर्गर बनाने के लिए ब्लैक बीन्स, ओट्स और मसालों को मिलाकर पैटी बनाएं और इसे टोस्टेड बन्स पर रखें।क्रीमी वेगन...
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ब्रेकफास्ट में झटपट बनाकर खा लें बिना ब्रेड वाला सैंडविच, स्वाद के साथ सेहत को भी मिलेगा फायदा, शैफ से जानें आसान रेसिपीबिना ब्रेड के टेस्टी सैंडविच बनाने की ये रेसिपी शेफ पंकज भदौरिया ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर की है। आइए स्टेप बाय स्टेप जानते हैं इसके बारे में-
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