Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol

Beberapa makanan dan suplemen dapat membantu menurunkan kadar kolesterol low-density lipoprotein atau jahat Anda selain olahraga dan perubahan pola makan.

Selain itu, Anda juga bisa mendapatkannya dari makanan tertentu yang mengandung lemak jenuh, namun tidak sebanyak dari makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans. Jenis lemak ini menyebabkan hati Anda memproduksi kolesterol ekstra. Namun ada makanan – dan suplemen yang berasal dari makanan – yang juga dapat menurunkan kolesterol Anda. Berikut beberapa makanan yang bisa membantu menurunkan kolesterol, seperti melansir dari Healthline, Jumat . Efek bawang putih dalam menurunkan kolesterol belum diketahui secara pasti. Ini dapat membantu mencegah penyakit jantung, tetapi meta-analisis studi medis tahun 2009 menyimpulkan bahwa ini tidak mengurangi kolesterol secara spesifik.

Selengkapnya...2. 7 Film Korea Terbaik yang Diangkat dari Kisah Nyata, Wajib Ditonton Minimal Sekali Seumur HidupSelain musiknya yang mendunia, perfilman Korea Selatan juga mampu menarik perhatian dari banyak orang di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Baik dari drama Korea maupun film layar lebar, keduanya memiliki penggemarnya tersendiri.

Dengan demikian, film ini tidak hanya menjadi sarana hiburan bagi penonton, tetapi ada pelajaran serta sejarah yang terkandung di dalamnya. Selengkapnya...3. Joe Biden Ejek Berat Badan Donald Trump di Debat Capres AS 2024 PertamaKetika debat capres AS 2024 pertama yang sengit berlangsung antara Donald Trump dan Joe Biden, pertanyaan mengenai bagaimana usia mereka dapat memengaruhi kompetensi mereka sebagai pemimpin dunia, menyebabkan keduanya terlibat pertengkaran mengenai kemampuan bermain golf.

Bahan Alami Kolesterol Tinggi Kolesterol Menurunkan Kolesterol Film Korea Donald Trump Joe Biden Debat Capres AS 2024

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

5 Fakta tentang Bahan-Bahan Alami yang Diyakini Bisa Memutihkan Gigi, Salah Satunya Baking SodaBanyak Orang Memilih Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami Menggunakan Bahan-Bahan Alami seperti Baking Soda, Emang Ampuh?
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

Obat Diabetes Alami yang Bisa Bantu Kontrol Gula Darah, Kunyit Hingga GinsengBeberapa bahan alami yang bisa bantu kontrol gula darah agar tetap stabil.
Sumber: merdekadotcom - 🏆 36. / 51 Baca lebih lajut »

Cara Menghitamkan Uban Secara Alami, Cukup dengan 3 Bahan DapurCara ampuh untuk mengatasi rambut beruban agar kembali hitam dan sehat dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

Mengenal Keunikan Pala Pada Masakan, Sebuah Eksplorasi Tentang Cita RasaKetika ditambahkan dalam jumlah kecil, pala mampu mengeluarkan rasa alami dari bahan-bahan lain tanpa mendominasi
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

5 Bahan Alami yang Ampuh Menurunkan Kolesterol, Mudah Ditemukan di RumahAda makanan – dan suplemen yang berasal dari makanan – yang juga dapat menurunkan kolesterol Anda.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

5 Cara Ampuh Usir Kecoa di Rumah Pakai Bahan AlamiKecoa adalah hama yang dapat mengotori rumah. Begini cara mengusir kecoa di rumah menggunakan bahan-bahan alami.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »