Tips Jaga Kesehatan Saat Puasa Dibahas dalam Kajian DKM Masjid Agung Sunda Kelapa

Dewan Kemakmuran Masjid Masjid Agung Sunda Kelapa yang didukung AQua menggelar kajian tentang menjaga kesehatan di bulan puasa yang dilihat dari perspektif Islam. Mengisi Ramadan 1445 H, sejumlah komunitas masyarakat dan keagamaan banyak menggelar kajian dengan topik Islami. Salah satunya dilakukan Dewan Kemakmuran Masjid yang didukung AQua menggelar kajian tentang menjaga kesehatan di bulan puasa yang dilihat dari perspektif Islam. Kegiatan yang dilakukan Kamis menghadirkan pembicara Ust. H. M.

Dalam kesempatan itu, Ustad Yusuf Syah mengungkapkan bagaimana Rasulullah SAW menjaga kesehatannya di bulan puasa. “ Dan sunnah-sunnah juga mengajarkan seperti ini,” jelas Ustad Yusuf Syah. Lebih lanjut, Ustad Yusuf Syah juga mengatakan edukasi mengenai kesehatan adalah salah satu topik yang penting untuk terus disampaikan saat bulan Ramadan. “Dengan membahas tema kesehatan di bulan puasa ini mengajarkan kepada jamaah bahwa hidup sehat itu penting. Terutama dengan banyak mengkonsumsi air putih, karena manfaatnya banyak dan juga tentu bisa membersihkan pencernaan,” ujarnya.

Selain memperhatikan kebutuhan hidrasi tubuh, dokter Tria juga mengingatkan untuk memastikan kecukupan nutrisi selama bulan puasa. “Untuk makanan, kita bisa mengikuti aturan isi piringku, dimana sudah ada ukuran untuk karbohidrat, protein, buah dan sayuran untuk mendapatkan gizi seimbang. Tapi memang ada kondisi-kondisi dimana kita membutuhkan tambahan vitamin seperti badan sedang kurang fit karena batuk dan flu, atau cuaca panas seperti saat ini,” jelas dokter Tria.

Dalam kesempatan itu juga dilangsungkan doa bersama untuk Palestina yang dipimpin langsung oleh Ustad Yusuf Syah. Ratusan jamaah yang hadir ikut serta memanjatkan doa untuk saudara muslim di Palestina agar dapat menjalankan ibadah Ramadan dengan khusyu.Ramadhan 2024: Jadwal Buka Puasa Bagi Wilayah Kota Jawa Tengah dan Sekitarnya pada Minggu 24 Maret 2024

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Rentan Terkena Penyakit, Berikut Tips Jaga Kesehatan Tubuh saat Musim HujanDengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat membantu menjaga kesehatan diri dan keluarga Anda selama musim hujan.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

Tips Olahraga untuk Ibu Hamil saat Puasa, Tetap Jaga Kesehatan Selama Bulan Suci RamadhanBagi ibu hamil, menjaga kesehatan dan kesejahteraan selama berpuasa di bulan Ramadhan adalah prioritas utama.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »

Tips Jaga Kesehatan Menjelang dan Selama Berpuasa ala Pakar UnairAgar bisa menjalankan ibadah puasa dengan lancar, ada beberapa tips menjaga kesehatan yang disampaikan pakar Unair (Universitas Airlangga).
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan JantungBelimbing adalah salah satu buah-buahan tropis yang menjadi favorit banyak orang. Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

Raisa Ajak Jaga Kesehatan Kulit dan Penampilan saat Puasa RamadanMenjaga penampilan agar tetap segar dan cantik menjadi tantangan tersendiri saat menjalankan ibadah puasa Sering kali kulit terlihat kusam dan pucat karena kurang terhidrasi
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »

7 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bantu Jaga Stamina Saat PuasaKurma merupakan makanan yang identik dengan bulan puasa. Selain memiliki rasa yang manis, nutrisi yang terdapat dalam buah kurma juga sangat tinggi.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »