makanan yang tumbuh di bumi dan banyak terpapar sinar matahari., tidak dimasak berulang-ulang," kata Hughes dalam program Ini Baru Empat Mata, seperti dikutip Kompas.com, Kamis .Hughes mendapatkan metode tersebut dari internet. Ia terinspirasi saat melihat nenek berusia 90 tahun masih sehat beraktivitas.
Ia pun menerapkan metode tersebut hingga berhasil menurunkan 11 kilogram berat badannya hanya dalam waktu satu bulan.Setelah berhasil, Hughes yang memiliki master untuk hipnoterapi akhirnya menghipnotis dirinya sendiri. Tujuannya adalah untuk mengubah cara berpikir saat melihat nasi, roti, dan mi, sehingga tetap konsisten menjalani diet.. Buat saya itu bukan makanan, karena bawah sadar saya bukan makanan," tutur Hughes.Dewi Hughes: Bohong kalau Dibilang Saya Gemuk dan Sehat
"Kebayang enggak kalau kita diet, tapi kenyang terus. Tiap dua jam harus makan. Tiap dua jam pikir mau makan apalagi ya, karena saya doyan makan kan," kata Hughes. Metode diet Hughes ini berbeda dengan cara diet lain. Justru, diet ini membuatnya selalu bahagia, padahal sedang berdiet.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Sumber: korantempo - 🏆 38. / 51 Baca lebih lajut »
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Sumber: tribunnews - 🏆 37. / 51 Baca lebih lajut »
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »