saat bangun tidur? Biasanya, untuk mengurangi rasa sakit ini, Anda membuat gerakan seperti memutarkan kepala.
Dilansir dari Healthline , penelitian menunjukkan bahwa masalah tidur mungkin merupakan akar hingga lima persen dari kasus baru penyakit kronis. Faktor-faktor penyebab sakit leher ini dapat Anda ubah di rumah, sehingga dapat mengurangi rasa sakit.Posisi tidur tengkurap ternyata dapat menyebabkan sakit leher. Saat tidur tengkurap, leher Anda bisa bertumpu pada satu sisi selama berjam-jam. Hal ini dapat meregangkan otot leher sehingga membuat leher terasa pegal dan kaku di pagi hari.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sri Mulyani Sakit Hati Karena Persepsi Korupsi Ditjen PajakMenteri Keuangan Sri Mulyani mengaku sakit hati karena persepsi korupsi yang disematkan untuk Ditjen Pajak. Halah mbok diperbaikilah pke sakit hati segala Nah ini Menteri mulai sakit hatinya Gawat yg dapat penghargaan terbaik sakit Hati dgn tudingan korupsi, bukannya memakai sistem Pembuktian Terbalik terhadap Harta Staf2 nya agar yg menuding tak bisa berkutik lagi. Kalau Legislatif dan Yudikatif sdh mati rasa dgn korupsi kementrian yg harus menerapkan UU Pem. Terba.
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Meninggal di Singapura, Bupati Aceh Selatan Keluhkan Sakit di TenggorokanBupati Aceh Selatan Azwir meninggal dunia di Rumah Sakit National University Hospital Singapura. Azwir rencananya berada di Singapura hanya dua hari untuk menjalani pengobatan di tenggorokannya. BupatiAcehSelatan BupatiAzwir Inallillahi wainaillaihii raajiuun Innalillahi Wainnailaihi rojiun' Innalillahi wainnailaihirojiuun
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Windy Asiah Bertanding Saat Ayah Terbaring SakitWindy meraih medali emas setelah mampu mencatatkan total angkatan 190 kg. Menurut Windy, pencapaiannya itu memang ditargetkan oleh pelatih
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »
Ayah tiri lakukan kekerasan seksual terhadap anak karena sakit hatiSeorang pria berinisial D (34) ditangkap Polres Metro Jakarta Selatan karena melakukan kekerasan seksual terhadap anak tirinya yang berusia ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »
Ashanty Absen Sidang Usai Nonton Konser U2, Pengacara Alibi Sakit'Oh bukan, kan ada surat keterangan dokternya, jadi tidak mangkir, tapi lagi sakit autoimun dan masih dirawat,' ungkap kuasa sang kuasa hukum. Ashanty Wanprestasi via detikhot detikhot Ikih... This....
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Terungkap, Kate Middleton Diam-Diam Bekerja di Rumah SakitDuchess of Cambridge ternyata bekerja di unit bersalin di sebuah rumah sakit di London, Inggris.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »