Banyak orang mengandalkan teh untuk meredakan nyeri, sakit, atau stres. Salah satunya adalah untuk meredakan sakit kepala? Tapi apakah teh benar-benar dapat membantu meredakan gejalanya, atau justru memperburuknya?
Selain itu, teh memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres. Stres dapat memicu sakit kepala tegang, sehingga minum teh dapat membantu meredakannya. Sebuah studi kecil menunjukkan bahwa orang yang minum empat cangkir teh setiap hari selama 6 minggu lebih baik dalam pulih dari stres.
Selain itu, kafein juga dapat mengganggu tidur, yang dapat menyebabkan sakit kepala. Efek sampingnya bisa muncul, terutama saat dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan tertentu. Terakhir, histamin, senyawa yang terdapat dalam teh hitam yang difermentasi, dapat memicu sakit kepala bagi individu yang intoleran terhadapnya.
Beberapa jenis teh mungkin lebih membantu daripada yang lain dalam meredakan sakit kepala. Contohnya:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: suaradotcom - 🏆 28. / 53 Baca lebih lajut »
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »