Head Topics

Mengapa Merasa Lapar setelah Bangun Tidur?

  • 📰 kompascom
  • ⏱ Reading Time:
  • 25 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 13%
  • Publisher: 68%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Ternyata ada beberapa alasan di balik itu

Berdasarkan, wanita dewasa yang cukup aktif harus mengkonsumsi 1.600-2.400 kalori per hari. Sementara bagi pria, kisarannya adalah 2.000-3.000 kalori.

Bila seseorang mengkonsumsi terlalu sedikit kalori, mereka mungkin akan bangun dengan lapar. Kelaparan seringkali merupkan sinyal tubuh yang membutuhkan lebih banyak energi untuk mengganti jumlah kalori yang dibakar.Jika seseorang mulai berolahraga lebih banyak, kemungkinan besar mereka membakar lebih banyak kalori pula.

Olahraga membutuhkan lebih banyak energi daripada aktivitas lain. Sehingga jika asupan kalori tidak mencukupi maka mereka mungkin bangun dengan

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 9. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Pep Guardiola Terbaik, Tahu Cara Jaga Haaland Tetap 'Lapar'Eks bek Manchester City, Kolo Toure, memuji kehebatan kehebatan Pep Guardiola dalam menjaga ketajaman Erling Haaland.
Sumber: KompasBola - 🏆 10. / 68 Baca lebih lajut »

Berhenti Jadi Bankir, Geluti Usaha Mutiara dan Merasa Lebih BarokahMemiliki pekerjaan yang mapan tidak selamanya membuat hidup seseorang menjadi tenang.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »

Merasa Banyak Kejanggalan, Teddy Minahasa Sebut Dirinya Dijadikan Target Konspirasi  |Republika OnlineTeddy Minahasa menyampaikan banyak kejanggalan kasusnya dalam pledoi
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Ini Isi Grup WA Buatan Yudo Andreawan yang Bikin Teman Merasa RisiYudo Andreawan menyerang temannya gegara grup WhatsApp. Apa sih isi perbincangan di grup WhatsApp yang dibuat Yudo Andreawan? Si raja halu 😮‍💨😮‍💨😮‍💨 Orang gila malah ga begini sih tingkah lakunya. Entah ini sebutannya apa Heran aja orang kayak gini ada yg nemenin.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Persebaya Surabaya Finis Keenam di Liga 1 2022-23, Aji Santoso Merasa Happy EndingPelatih Persebaya Surabaya Aji Santoso mengapresiasi para pemainnya yang telah berjuang keras bisa finis keenam di Liga 1 musim 2022-2023.
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Diimbangi Bologna, Milan Merasa Dirugikan WasitAC Milan cuma bisa bermain imbang 1-1 melawan Bologna. Alessandro Florenzi merasa keputusan wasit merugikan Rossoneri. salah juventus
Sumber: detiksport - 🏆 24. / 59 Baca lebih lajut »