| 28 April 2024 | 06:00 WIB - Banyak orang kesulitan mengonsumsi sayuran dengan cara yang sehat. Sayuran yang digoreng malah sering menjadi menu favorit. Siapa tidak suka bakwan jagung, bayam crispy, atau brokoli tempura, dan lain-lain.
Selain minyak goreng, penambahan tepung membuat sayuran goreng semakin tidak sehat. Kalori dan kadar kolesterol jahat dalam tubuh pun meningkat. Namun jika meninggalkan sayuran goreng 100 persen benar-benar sulit dilakukan, perlu dilakukan upaya untuk membuat sayuran goreng sedikit lebih sehat.1. Ingatlah bahwa deep frying bekerja dalam minyak panas. Temperatur rendah akan membuat sayuran goreng berminyak dan menjijikkan.
5. Tapi minyak zaitun adalah pilihan terbaik untuk menggoreng karena memiliki kandungan lemak paling sehat.
Tabloid Bintang
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
[POPULER FOOD] Cara Membuat Singkong Goreng Mekar | Resep Nastar PremiumBerita terpopuler Food Kompas.com dari 2-4 April 2024.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Dijuluki Miliader Muda, Menu Sahur Nikita Willy Ternyata Sesederhana IniNikita Willy hanya menyajikan telur goreng dan daging goreng sebagai menu sahur.
Sumber: suaradotcom - 🏆 28. / 53 Baca lebih lajut »
Tips Mudah Screenshot dan Screen Record di IPhone, Ikuti Langkah-LangkahnyaNamun untuk para pengguna iPhone, caranya sedikit tricky dan memerlukan sedikit tambahan waktu untuk memahami.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »
Habis Lebaran Kolesterol Meningkat? Pangkas dengan 6 Sayuran IniSayuran yang mengandung vitamin B12 disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik turunkan kolesterol.
Sumber: VIVAcoid - 🏆 3. / 90 Baca lebih lajut »
Ditargetkan Rampung Mei 2024, Proyek Jembatan Jongbiru Dikabarkan Berpotensi Molor Gegara Hal IniCuaca ekstrem yang membuat debit air Sungai Brantas naik s, membuat penyelesaian proyek Jembatan Jongbiru terganggu.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »
Resep Sheer Khurma, Puding Lembut Khas Lebaran di Asia SelatanIngin membuat kuliner untuk Lebaran yang unik, kamu bisa membuat sheer khurma khas Asia Selatan.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »