Lapar Saat Diet, Melaney Ricardo Pajang Foto Dua Sosok Ini agar Memotivasinya

  • 📰 kompascom
  • ⏱ Reading Time:
  • 31 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 16%
  • Publisher: 68%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Sebuah cara sederhana, tetapi selalu sukses membuatnya termotivasi setiap kali mulai lapar dan ingin makan.

itu membagi tips sederhana setiap kali dia merasa lapar saat diet., JLo ," kata Melaney dikutip Kompas.com, Kamis .Penasaran mengenai alasan Melaney melakukan hal tersebut, ini penjelasannya.

"Kalau Khloe dari gede bisa turunin berat badan, kalau JLo umur 50 bisa begitu, kita juga bisa, kita menghirup udara yang sama," jelas Melaney sambil tertawa.Melaney mengaku kalau dengan meletakkan foto orang yang dia sukai dan memiliki bentuk tubuh sepertinya, akan lebih memotivasi untuk menjalani diet., dan aku bisa melakukannya," ujar Melaney.Melaney melakukan diet yang disebutnya intermitten fasting, di mana dia tidak lagi makan setelah pukul 18.00 dan hanya minum air putih.

Makan besar hanya dilakukan satu kali saat siang hari, sementara pagi hanya konsumsi dua potong roti.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 9. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Kenali Sering Lapar yang Bisa Jadi Tanda DiabetesKarena insulin bermasalah, pemasukan gula ke dalam sel tubuh kurang sehingga energi yag dibentuk kurang. Inilah sebabnya orang yang merasa kurang tenaga bisa jadi mengalami diabetes - Health
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Ini Delapan yang Tetap Beroperasi Saat PSBB di Jakarta |Republika OnlineGubernur Anies menjelaskan delapan sektor yang tetap beroperasi saat PSBB di Jakarta. Selamat bekerja & berjuang Bang aniesbaswedan , semua doa terbaik utk mu Bang. Jaga kesehatan. InshaaAllah, Tuhan bersama org2 yg tulus dlm bekerja. Yakusa Bang. Salam hormat utk kelg🙏🙏
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Enam cara untuk tetap waras saat karantina mandiri: kiat dari para tahanan rumahMati gaya saat isolasi mandiri? Di Rusia, dalam beberapa tahun terakhir puluhan ribu orang menjadi tahanan rumah atas dakwaan terkait politik atau lainnya. Enam mantan tahanan rumah berbicara kepada BBC Russian tentang pengalaman mereka menjalani hidup dalam isolasi.
Sumber: BBCIndonesia - 🏆 42. / 50 Baca lebih lajut »

5 Tips Tetap Sehat Saat Pandemi Corona Covid-19, Bisa Dilakukan Bersama KeluargaVirus corona telah menyebar ke seluruh dunia. Anda perlu tahu cara menjaga kesehatan tubuh agar tidak ikut terinfeksi.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

OJK: Industri Jasa Keuangan Tetap Beroperasi Saat PSBB |Republika OnlineIndustri harus tetap mengutamakan pencegahan penyebaran penyakit.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Bank Indonesia Tetap Beroperasi Saat PSBB BerlakuBank Indonesia (BI) memastikan tetap memberikan layanan selama penerapan Pembatasan Sosial Skala Besar (PSBB). PSBB apanya PSSI?
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »