Teknik dasar lompat tinggi yang perlu kalian ketahui akan dibahas dalam artikel ini. Apa saja teknik dasar yang bisa membantu kamu melakukan gerakan lompat tinggi dengan baik? Yuk simak selengkapnya di bawah ini Bolaneters. Lompat tinggi adalah olahraga yang dilakukan dengan gerakan melompat ke depan atas dengan usaha agar badan melayang di udara, yang dilakukan dengan cepat. Selain itu, dilakukan dengan cara melakukan tolakan satu kaki untuk memperoleh jarak setinggi-tingginya.
Tujuan dari teknik awalan adalah agar kecepatannya lari dapat maksimal dan badan siap untuk melakukan tolakan Cara melakukan teknik awalan: Teknik dasar tolakan dilakukan dengan menggunakan salah satu kaki yang terkuat agar tubuh dapat melompat tinggi dan melewati mistar. Ketika satu kaki melakukan tolakan/lompatan, kaki satunya melakukan ayunan agar lompatan berhasil untuk melewati mistar.
Teknik Dasar Lompat Tinggi
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Lompat Tinggi dari Sejarah hingga Teknik DasarOlahraga lompat tinggi diperlombakan untuk memperoleh lompatan yang setinggi-tingginya saat melewati mistar dengan ketinggian tertentu
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »
Pengertian Lompat Tinggi: Sejarah, Gaya, Teknik Dasar, dan AturannyaLompat tinggi adalah salah satu cabang dari atletik. Tujuan dari olahraga ini untuk memperoleh lompatan setinggi-tingginya saat melewati mistar tersebut dengan ketinggian tertentu.
Sumber: Bolanet - 🏆 20. / 63 Baca lebih lajut »
Pengertian Lempar Lembing: Sejarah, Gaya, Teknik Dasar, dan AturannyaLempar lembing, atau Javelin Throw, merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang menuntut kombinasi kecepatan, kekuatan, dan teknik yang mumpuni.
Sumber: Bolanet - 🏆 20. / 63 Baca lebih lajut »
Sejarah, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Tenis LapanganYuk ketahui sejarah tenis, teknik dasar, dan peraturan dalam permainan tenis lapangan. Tenis lapangan adalah olahraga dengan raket dan bola kecil, yang dilakukan dengan memukul bola hingga melewati net di sebuah lapangan.
Sumber: Bolanet - 🏆 20. / 63 Baca lebih lajut »
Tenis Meja: Dari Sejarah, Teknik Dasar, hingga PeraturannyaTenis meja adalah olahraga raket yang dimainkan oleh dua atau empat pemain di atas meja khusus yang dibagi dua bagian oleh net.
Sumber: Bolanet - 🏆 20. / 63 Baca lebih lajut »
5 Teknik Dasar Tolak Peluru dan Cara MelakukannyaTeknik dasar tolak peluru yang perlu kalian ketahui akan dibahas dalam artikel di bawah ini. Yuk simak, apa saja teknik dasar yang bisa membantu kamu melakukan gerakan tolak peluru dengan baik.
Sumber: Bolanet - 🏆 20. / 63 Baca lebih lajut »