Kelamaan Tidur Siang Berbahaya untuk Jantung Anda

  • 📰 Bisniscom
  • ⏱ Reading Time:
  • 29 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 15%
  • Publisher: 59%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2015, tidur siang yang lama dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular hingga 82 persen.

Bisnis.com, JAKARTA – Pasti Anda sudah terbiasa mendengar istilah power nap alias tidur siang yang dianggap bisa menyegarkan dan menyehatkan tubuh.

Data ini dipresentasikan pada Pertemuan Tahunan Asosiasi Eropa untuk studi Diabetes pada September 2015. Studi tersebut juga menunjukkan risiko diabetes juga naik 56 persen jika partisipan kelelahan. Sebuah studi yang lebih baru, yang diterbitkan pada tahun 2022, menemukan bahwa tidur siang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stroke.

Para peneliti menemukan mereka yang tidur siang sesekali 12 persen lebih mungkin mengalami stroke daripada mereka yang tidak; risiko ini meningkat menjadi 24 persen bagi mereka yang tidur siang secara teratur.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 23. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Iran Katakan Proposal UE untuk Hidupkan Perjanjian Nuklir Mungkin ‘Dapat Diterima’Sebuah proposal Uni Eropa (UE) untuk menghidupkan kembali perjanjian nuklir Iran 2015 “dapat diterima jika memberikan jaminan” pada tuntutan utama Teheran, kata kantor berita pemerintah IRNA hari Jumat (12/8), mengutip seorang diplomat senior Iran. UE Senin lalu menyatakan telah mengajukan...
Sumber: voaindonesia - 🏆 15. / 63 Baca lebih lajut »

Anda Biasa Tidur dengan Kipas Menyala Kencang, Sebaiknya Hindari, Ini BahayanyaAda beberapa bahaya Anda sering tidur dengan kipas angin kencang untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah bisa menimbulkan sakit otot. tidur
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Jual Tiket Konser Musik 2022 - MotikdongPembelian dan pemesanan tiket sudah bisa dilakukan melalui website dengan harga di kisaran Rp350.000 hingga Rp2.000.000.
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »

Hal Berbahaya Mungkin Terjadi Pada Bharada E, LPSK Putuskan Beri Perlindungan DaruratPerlindungan darurat untuk Bharada E yang menjadi tersangka pembunuhan Brigadir J, diberikan LPSK karena untuk melindungi Richard Eliezer dari hal-hal berbahaya Sambo yg justru dlm posisi bahaya krn berpotensi bongkar kotak pandora..😎 tangkapFadilImran UsutTuntasTragediKM50 UsutKembaliKM50 Waspada mafia nya masih kuat, yg di bongkar baru dikit..duitnya masih segudang..
Sumber: tvOneNews - 🏆 1. / 99 Baca lebih lajut »

Bayern Lebih Berbahaya Tanpa LewandowskiBayern Munich kini lebih berbahaya tanpa Robert Lewandowski. Lini depan Die Roten lebih cair untuk menebar ancaman di pertahanan lawan.
Sumber: detiksport - 🏆 24. / 59 Baca lebih lajut »