REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak kaum perempuan mengikuti pola makan artis-artis Korean Pop karena mendambakan bentuk tubuh langsing seperti mereka. Salah satu jenis diet K-Pop yang viral dan banyak dilakukan adalah metode"diet IU".
Diet seperti ini, menurut Inge, memang cepat dalam menurunkan berat badan. Itu karena jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh per hari tidak sampai 500 kilo kalori. "Efek jangka pendek yang paling mudah dilihat adalah badan pelaku pasti lemas mau pingsan karena kurang asupan gizi, otak juga jadi lebih lamban dalam berpikir, dan pelaku bisa mengalami mood swing," ujar Inge.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Diet CICO Populer dan Gampang, Apakah Efektif Turunkan Berat Badan?Diet CICO sangat populer di kalangan orang yang ingin melakukan diet. Namun, apakah diet ini efektif untuk menurunkan berat badan? Diet DietCICO via detikfood detikfood Diet yang aku terapkan sekarang nih, 2 minggu turun 2 kg :)
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Potret Model yang Depresi Saat Diet, Kini Ngaku Bahagia Bertubuh GemukEmma Breschi mengaku menjalani diet demi tubuh langsing tapi merasa depresi. Namun, kini ia merasa jauh lebih bahagia karena berat badannya bertambah dan jadi gemuk. EmmaBreschi via wolipop
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
VIDEO: Diet Tepat untuk Kurangi DepresiPenelitian dalam jurnal Plos One menemukan bahwa menerapkan pola diet sehat selama tiga minggu bisa mengurangi gejala depresi pada orang dewasa muda.
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Beda puasa intermiten dan asupan rendah karbohidrat untuk dietPuasa intermiten dan asupan rendah karbohidrat menjadi rekomendasi umum saat berbicara tentang diet. Kedua pendekatan itu memiliki beberapa efek yang sama, ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »
Dicoret Timnas Inggris, Dele Alli Fokus Diet dan Kurangi Main IklanDele Alli tak dipanggil Timnas Inggris karena baru pulih dari cedera. Kini ia pun fokus mengembalikan kebugaran tubuhnya melakukan diet ketat. Dele Spurs via detiksport
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Ingin langsing dengan 'diet K-Pop', amankah?Banyak kaum perempuan mengikuti pola makan artis-artis Korean Pop (K-Pop) karena mendambakan bentuk tubuh langsing seperti mereka. Salah satu jenis "diet ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »