Ini Risiko Makan Buru-Buru Saat Sahur Mepet Imsak

“Makan buru-buru bisa meningkatkan berat badan. Soalnya jika makanan tidak dikunyah dengan baik, efeknya bikin cepat lapar. Akhirnya makanan tidak terserap dengan baik oleh tubuh. Padahal, harusnya makanan dikunyah sekitar 32 kali,” ujar dokter Dyah Novita Anggraini dari“Selain itu, makan terlalu cepat juga bisa membuat perut Anda kembung karena meningkatkan produksi gas. Itu karena saat makan terlalu cepat, udara mudah masuk.

Selain risiko tersebut, makan buru-buru saat sahur mepet waktu Imsak adalah sebagai berikut seperti dikutip dariDalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American Dietetic Association mengungkapkan bahwa orang yang makan terlalu cepat memiliki risiko tersedak. Ditakutkan, tersedak bisa membuat jalur napas Anda tertutup. Kondisi ini dapat mengancam nyawa Anda.Makan terlalu cepat bisa membuat Anda cenderung tidak puas terhadap apa yang dimakan.

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Jadwal Imsak di Kota Bogor Hari Ini, 15 April 2022Berikut jadwal imsakiyah hari ini, 15 April 2022, bagi Anda yang berada di Kota Bogor:
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Jadwal Imsak, Subuh dan Buka Puasa Jabodetabek Hari ini, Jumat 15 April 2022Berikut ini merupakan jadwal buka puasa dan jadwal imsak di Jabodetabek, Hari ini Jumat 15 April 2022. Bunda Yulia met puasa ya
Sumber: KompasTV - 🏆 22. / 63 Baca lebih lajut »

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Solo Hari Ini Sabtu 16 AprilSimak jadwal Imsak, Subuh, hingga waktu berbuka puasa dan Salat Tarawih untuk Kota Solo pada hari ke-14 Ramadan, Kamis (16/4/2022).
Sumber: soloposdotcom - 🏆 33. / 51 Baca lebih lajut »

Jadwal Imsak Surabaya dan 7 Daerah Jatim Lainnya Hari Ini, 16 April 2022Berikut jadwal imsak Surabaya dan beberapa daerah lainnya hari ini sesuai yang dicanangkan Kanwil Kemenag Jatim. jadwalimsakSurabaya
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Jadwal Imsak Denpasar dan 8 Kabupaten di Provinsi Bali Hari Ini, 16 AprilBerikut jadwal Imsak dan buka Puasa di Kota Denpasar dan 8 kabupaten lain di Provinsi Bali Hari Sabtu, 15 April 2022 versi Kementerian Agama. puasa
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Jadwal Imsak Bekasi Hari Ini 16 April 2022 dan Jadwal Buka PuasaJadwal imsak Bekasi hari ini sudah diumumkan oleh Kementerian Agama RI. Berikut jadwal imsak dan buka puasa yang perlu diketahui warga Bekasi dan sekitarnya.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »