Ini kata dokter, bersepeda tingkatkan denyut nadi

  • 📰 antaranews
  • ⏱ Reading Time:
  • 36 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 18%
  • Publisher: 78%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Bersepeda merupakan salah satu bentuk olahraga kardiovaskuler yang bisa meningkatkan denyut nadi seseorang yang sangat bagus bagi kesehatan jantung dan paru-paru.

Dokter olahraga Andhika Rospati dalam tangkapan layar akun Youtube BNPB Indonesia saat menayangkan acara bincang-bincang Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 yang diikuti di Jakarta, Minggu .

Jakarta - Dokter olahraga Andhika Rospati mengatakan bersepeda merupakan salah satu bentuk olahraga kardiovaskuler yang bisa meningkatkan denyut nadi seseorang yang sangat bagus bagi kesehatan jantung dan paru-paru. Andhika mengatakan bagi seseorang yang memiliki permasalahan jantung dan pembuluh darah, olahraga kardiovaskuler seperti bersepeda secara berlebihan justru berbahaya.Bagi seseorang yang baru mulai bersepeda pun Andhika sarankan untuk melakukan secara bertahap, jangan langsung bergabung dengan orang-orang yang selama ini sudah terbiasa bersepeda.

Di sisi lain, Andhika mengatakan bersepeda memiliki dampak yang bagus bila dilakukan secara teratur pada kesehatan jantung dan paru-paru.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 6. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

1 Dokter Kena Corona, Puskesmas di Bantul Ini Ditutup SementaraSeorang dokter umum yang bertugas di Puskesmas Banguntapan I, Bantul terkena virus Corona atau COVID-19. Akibatnya puskesmas tersebut kini ditutup sementara. Bantul VirusCorona
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Kementan soal Kalung Antivirus: Ini Bukan Obat Oral, Ini Bukan Vaksin...Virologi Kementan sudah melakukan penelitan sejak 10 tahun lalu dan tak asing dalam menguji golongan virus corona. Lagi nunggu komen hujatan yang akan segera berdatangan dalam 3.. 2.. 1... Jangan klaim c19 dooong! 10 thn lalu belum ada virus c19...ini kalo gak cerdas yg nulis sama yg baca jadi rame... Jualan jimat
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Hari Ini CFD Kembali Digelar di 32 Titik, Ini LokasinyaPemerintah Provinsi DKI Jakarta tetap menggelar car free day atau CFD di 32 titik Ibu Kota pada hari ini, Ahad 5 Juli 2020.
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Aceh sampai NTT, Ini 6 Provinsi Nihil Kasus Baru Corona Hari IniProvinsi yang melaporkan nihil kasus baru adalah Aceh, Kalimantan Utara (Kaltara), Kalimantan Barat (Kalbar), Lampung, Jambi, dan Nusa Tenggara Timur (NTT). Nihil karena minim tes atau memang tes banyak tapi sedikit yang positif ? Alhamdulillah Orang aceh baek baek
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Dikira Sakit Gigi Biasa, Komedian Srimulat ini Meregang Nyawa Saat Giginya Nyeri, ini Sebabnya - Tribunnews.comDisangka sakit gigi biasa, pelawak kondang ini meregang nyawa saat giginya terasa nyeri. Ternyata ini penyebabnya.
Sumber: tribunnews - 🏆 37. / 51 Baca lebih lajut »

Seorang Dokter di Sibolga Dinyatakan Positif Terjangkiti COVID-19Seorang dokter di Sibolga, Sumut, berinisial UE, 30, dinyatakan positif terjangkiti COVID-19. Dokter yang bertugas di RSU FL Tobing Sibolga dinyatakan terpapar virus corona setelah hasil swab keluar dari RSU USU Medan. Dokterpositifcovid-19
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »