REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pebasket Pacific Caesar Surabaya Yerikho Tuasela memanfaatkan barang sehari-hari di rumah sebagai alat untuk berolahraga. Yerikho memilih tinggal di rumah selama liga basket tertinggi di Indonesia, IBL Pertamax 2020 dihentikan sementara. Baca Juga Kota Surabaya mencatatkan kasus penderita Covid-19 terbanyak untuk Provinsi Jawa Timur. Jadi, berada di kota tersebut sangat dianjurkan untuk berhati-hati.
"Barang sehari-hari seperti galon air bisa digunakan. Apalagi kalau ada matras dan bola. Itu bisa digunakan kok," katanya, dilansir dari laman IBL Indonesia, Kamis . "Galon air bisa buat beban saat squad yang bisa melatih otot paha dan tangan. Saya di rumah ada gantungan besi beton. Itu juga bisa digunakan untuk chin up, sebagai latihan otot pinggang," jelas Yerikho.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cegah Corona, Ini Kegiatan 10 Artis saat Habiskan Waktu 'di Rumah Aja'Para artis ini manfaatkan waktu sebaik mungkin saat berada di rumah. 😂 berita apaan ini bossss...
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »
Keputusan Tepat dan Menyakitkan Olimpiade DitundaMencari ruang untuk menggelar ajang enam pekan seperti Olimpiade di kalender olahraga 2021 akan sangat rumit. :(((((( kalo kata si anu takut gg sukses minn... Kalo menurut pola pikirnya mohmahfudmd olimpiade takut gak sukses ambyarr
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Polda Metro tiadakan jadwal besuk tahanan hingga 6 AprilDirektorat Tahanan dan Barang Bukti Polda Metro Jaya untuk meniadakan jadwal besuk bagi para tahanan di Rumah Tahanan Polda Metro Jaya sebagai antisipasi ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »
Andrea Dian: Di Rumah Aja, Jaga Jarak!Andrea Dian mengingatkan masyarakat untuk tetap di rumah dan menjaga jarak untuk mencegah penyebaran virus corona. Corona
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »
Liburan di Rumah Aja, Virtual Traveling Panorama Aurora BorealisTersedia virtual traveling aurora borealis di Kanada untuk mendukung liburan di rumah.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Aplikasi-aplikasi ini permudah WFHPemerintah mulai pertengahan Maret lalu mengimbau masyarakat untuk mengurangi aktivitas di luar rumah dan bekerja dari rumah, work from home, untuk mengurangi ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »