Asupan Serat Harian RI Masih Minim, Minuman Fiber Bisa Jadi Solusi dan Bantu Kenyang Lebih Lama

  • 📰 liputan6dotcom
  • ⏱ Reading Time:
  • 39 sec. here
  • 7 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 36%
  • Publisher: 83%

Serat Berita

Minuman Fiber,Asupan Serat Harian,Serat Harian

Tidak hanya baik bagi kesehatan pencernaan, konsumsi serat juga membantu mengontrol kadar kolesterol, gula darah, serta menjaga berat badan tetap ideal.

Rata-rata konsumsi serat masyarakat Indonesia hanya berkisar 10,5 gram per hari. Hal ini mengacu pada data Pusat Penelitian dan Pengembangan Departemen Kesehatan RI. Selain itu, data riset Kemenkes juga menemukan bahwa 96,7 persen masyarakat Indonesia masih kurang mengonsumsi sayur dan buah . Padahal, kebutuhan tubuh terhadap asupan serat mencapai 20 hingga 35 gram setiap harinya.

Berangkat dari hal itu, WRP Indonesia menghadirkan produk minuman fiber WRP Active Fibby. CEO WRP Indonesia Kwik Wan Tien mengatakan, produk tersebut diharapkan dapat menjadi jawaban atas kebutuhan serat harian masyarakat Indonesia. Produk minuman serat tersebut dirancang khusus dengan delapan ekstrak buah dan sayur. Seperti apel, jambu, markisa, jeruk, wortel, asparagus, bayam, dan brokoli yang dapat membantu memenuhi kebutuhan serat harian dan menjaga kesehatan pencernaan.

Lalu dilengkapi pula dengan Psyllium Husk yang dapat mengurangi respon glikemik dan menurunkan kadar gula darah selepas makan. Kedua kombinasi tersebut, kata Wan Tien, dapat memenuhi kebutuhan serat harian dan membantu menyehatkan kulit sehingga tampak lebih bersinar.

Minuman Fiber Asupan Serat Harian Serat Harian Sayur Dan Buah Minuman Serat

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 4. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Minuman Serat Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama dan Berat Badan Terkontrol?Selain dari sumber serat berupa buah-buahan dan saturan yang asli, minuman tinggi serat bisa membantu memenuhi kebutuhan serat harian dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Sumber: suaradotcom - 🏆 28. / 53 Baca lebih lajut »

Minuman dari Sorgum Penuhi Kebutuhan Serat HarianJPNN.com : Kehadiran Mealk tidak hanya membantu petani sorgum, tetapi memenuhi kebutuhan serat orang-orang sibuk di kota besar.
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Cocok Bagi Vegan, Inilah Sumber Kalsium Nabati Terbaik Untuk Cukupi Asupan Nutrisi HarianBerikut adalah sepuluh sumber kalsium nabati terbaik yang cocok bagi vegan untuk mendukung kesehatan dan nutrisi harian Anda.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »

Berapa Batas Asupan Minyak Harian?Batas asupan minyak harian penting diketahui untuk mencegah penumpukan lemak dalam tubuh yang bisa memicu berbagai penyakit.
Sumber: CNNIDdaily - 🏆 14. / 63 Baca lebih lajut »

Nggak Suka Sayur? 5 Makanan ini Tinggi Serat Pengganti, Agar Pencernaanmu Lebih SehatPada setengah buah alpukat terdapat 6,7 gram serat yang setara dengan 18 persen kebutuhan serat harian pria dewasa usia 19-29 tahun.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »

Survei XL Sebut Masih Banyak Pelanggan Beli Kuota Harian, Ini AlasannyaPaket Bebas Puas dari XL Axiata hadir dengan berbagai pilihan kuota dan masa aktif, mulai dari harian, 3 harian, mingguan, hingga 10 harian.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »