adalah tanaman obat yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional India sejak lama. Nama ilmiahnya adalah Withania somnifera dan sering dijuluki sebagai ginseng India karena manfaatnya yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Terungkap! 10 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Kelezatan Buah Nangka, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung Sebuah penelitian pada 50 orang dewasa menunjukkan bahwa mengonsumsi 600 mg ekstrak ashwagandha per hari selama 8 minggu menghasilkan peningkatan yang signifikan pada:Para peneliti mencatat bahwa senyawa yang ditemukan dalam ashwagandha, memiliki efek antioksidan di otak yang dapat bermanfaat bagi kesehatan kognitif. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum para ahli dapat menarik kesimpulan yang kuat.
Tanaman Herbal Ashwagandha Tanaman Herbal Ajaib
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ashwagandha, Tanaman Herbal Ajaib yang Mampu Atasi Gangguan Tidur, Stress, Hingga KecemasanYuk simak, berikut penjelasan Ashwagandha merupakan tanaman herbal asal India yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: CNNIDdaily - 🏆 14. / 63 Baca lebih lajut »
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »