"Mengurangi asupan garam atau diet rendah garam sebagai salah satu upaya yang esensial dan cukup mudah dilakukan untuk mengurangi risiko hipertensi," beber Prof Sulaeman.
Menurutnya banyak cara untuk mengurangi risiko hipertensi, mulai dari jalankan gaya hidup sehat, hindari kebiasaan merokok dan minuman alkohol, hingga yang cukup kompleks dengan menjalankan Diet DASH . "Untuk mensiasati pengurangan asupan garam atau diet rendah garam, kita dapat mengganti penggunaan sebagian garam dengan bumbu umami seperti MSG yang akan memberikan dampak positif lainnya," kata Prof Sulaeman.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Apakah Manchester United sudah mencapai ekuilibriumnya?Setelah menang 5-0 melawan RB Leipzig dalam pertandingan grup Liga Champions dan tak kebobolan dalam dua pertandingan terakhir, manajer Ole Gunnar Solksjaer ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »
Apakah RI Dapat Izin Umroh?Sampai sekarang Saudi belum merilis negara yang dibolehkan mengirim jamaah umroh
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Ulama Berpindah Mazhab, Apakah Syariat Tersambung ke Nabi? |Republika OnlineSetiap umat Muslim dibebaskan memilih mazhabnya masing-masing
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Link Pengumuman CPNS 2019, Pemprov Jateng hingga Kemenko PMK Sudah Rilis, Cek Apakah Anda Lolos! - Tribun AmbonCek apakah kamu lolos seleksi Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) 2019 melalui daftar link di bawah ini.
Sumber: tribunnews - 🏆 37. / 51 Baca lebih lajut »
Pentingnya Merawat CVT Motor Matic |Republika OnlineMengapa CVT belt ini bisa putus, biasanya aus akibat pemakaian.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Solo Karier, Ruri Repvblik Rilis Single Selalu SalahRuri menyebut lirik yang ditulisnya sendiri ini bisa diselesaikan dirinya dalam 77 menit saja.
Sumber: Beritasatu - 🏆 26. / 59 Baca lebih lajut »