8 Minuman Diet Alami yang Ampuh Lunturkan Lemak

Khasiat jahe untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Jahe kaya antioksidan yang dapat menurunkan berat badan. Jahe dapat diolah menjadi minuman untuk diet yang menghangatkan.

Minuman untuk diet itu telah dibuktikan oleh penelitian yang menggunakan tikus. Tikus tersebut diberi diet tinggi lemak, kemudian diberikan 5% bubu jahe selama 4 minggu. Tikus itu pun mengalami penurunan berat badan.Sayuran kaya akan serat yang baik untuk sistem pencernaan. Sayuran tidak hanya dapat diolah menjadi makanan lezat, tetapi juga bisa menjadi minuman untuk diet yang enak.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa orang dewasa yang minum jus sayuran sebanyak 450 gram akan kehilangan berat badan secara signifikan. Namun, pilihlah jenis sayuran yang kandungannatriumnya rendah.

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

6 Cara Ampuh untuk Mengatasi Masalah Susah TidurLingkungan tidur yang baik sangat diperlukan. Maka dari itu perlu untuk jaga kamar tidur setenang dan segelap mungkin.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

India Klaim Urine Sapi Ampuh Sembuhkan Covid-19, Benarkah?India mengklaim mengonsumsi urine sapi dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit menular, termasuk COVID-19. Covid-19
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

3 Herbal Ini Ampuh Mencerahkan Kulit Wajah LhoAda beberapa herbal alami yang ampuh cerahkan kulit wajah dan salah satunya adalah kunyit. Herbal
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

3 Herbal Ini Ampuh Mencerahkan Kulit Wajah LhoAda beberapa herbal alami yang ampuh cerahkan kulit wajah dan salah satunya adalah kunyit. Herbal
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »