Selama tidur di malam hari, tidak ada cairan yang masuk dalam tubuh dan ini dapat membuat mereka lebih rentan terhadap dehidrasi dan sakit tenggorokan.
tidak minum cukup air sepanjang haritidur kurang dari 6 jam per malamMendengkur dapat mengiritasi tenggorokan dan hidung, menyebabkan sakit tenggorokan di malam hari.obstructive sleep apnea
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sering Sebabkan Kecelakaan, Ini Cara Cegah Microsleep Saat BerkendaraTetap jaga pikiran Anda saat mengemudi agar tetap waspada. Dengarkan musik dengan tempo cepat atau putar podcast untuk menghindari kantuk. | Health Segera berhenti sejenak untuk peregangan otot² dan olahraga ringan. Paling bagus istirahat sejenak, turun dari mobil, jalan kelilingi mobil, baru jalan lagi, kalau.masih ngantuk ulangi terus sampai ketemu tempat istirahat
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Oknum Anggota Polres Kudus Terciduk di Tempat Hiburan Malam saat Tugas, Begini Nasibnya - Tribunnews.comKini oknum tersebut mendapat hukuman disiplin dari Polres Kudus karena menyalahgunakan surat perintah tugas (Sprint). semakin kesini , semakin sering ketemu berita negatif ttg oknumnya. revolusimental jalan di tempat ? .
Sumber: tribunnews - 🏆 37. / 51 Baca lebih lajut »
Pria Kebumen Terombang-ambing di Samudera Hindia, Hanya Minum Air Selama 2 Hari 2 Malam - Tribunnews.comDwi mengklarifikasi informasi di medsos atau Tik Tok yang menyebut Tega terapung di laut selama 7 hari 🥺 😳 Pengen baca beritanya tapi diportal lain yg ga banyak iklan kaya Tribun wkwk
Sumber: tribunnews - 🏆 37. / 51 Baca lebih lajut »
Rekor Kematian Akibat COVID-19 Pecah, Menkes Tambah Lagil Kabar BurukDi saat jumlah kematian akibat COVID-19 capai relor baru, Menkes sampaikan kabar buruk mengenai kondisi rumah sakit jumlahkematianakibatCOVID-19
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »