7 Cara Mengatasi Mata Merah dari Rumah

  • 📰 kompascom
  • ⏱ Reading Time:
  • 48 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 22%
  • Publisher: 68%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Mata merah bisa jadi mengganggu siapapun yang terkena. Cara mengatasi mata merah ringan bisa dilakukan dengan mudah dari rumah. Berikut caranya.

Yang pertama adalah rajin mencuci tangan. Terkadang orang sering tidak sadar mengucek-ngucek mata ata memegang area di sekitar mata dengan tangan yang kotor. Jika tidak rajin menjaga kebersihan tangan, ini bisa menyebabkan mata merah Anda tidak kunjung sembuh.Kedua, kompres mata hangat. Anda bisa menggunakan kapas atau handuk kecil yang dicelupkan ke dalam air hangat, lalu kompres ke mata Anda yang merah selama kurang lebih 10 menit.

Untuk menghindari mata lelah,Anda mungkin mau mencoba konsep 60-60-6. Setelah memandang layar gadget selama 60 menit, pandanglah benda lain selama 60 detik yang berjarak 6 meter.Menjaga asupan nutrisi terdengar mudah tapi dampaknya sangat besar bagi kesehatan mata Anda. Minum air yang cukup agar mata Anda tetap lembab. Selain itu, konsumsi makanan yang tinggi omega-3 yang bermanfaat untuk meredakan radang. Anda bisa mengonsumsi ikan kembung, salmon kacang-kacangan, atau suplemen omega-3.

Gejala berat yang mungkin menyertai mata merah Anda adalah mata merah lebih dari satu minggu, pandangan menjadi buram atau kabur, nyeri pada mata, sensitif terhadap cahaya, keluar cairan kental dari mata , sakit kepala, tidak bisa membuka mata, dan jika Anda mengonsumsi obat-obatan pengencer darah.Kebanyakan kasus mata merah disebabkan iritan yang bisa dicegah dengan menjaga kebersihan dan menghindari iritan yang bisa membuat mata merah.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 9. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

7 Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Mudah dan CepatSakit kepala bisa muncul dengan gejala yang berbeda. Namun, secara umum, ada beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala dengan mudah.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Jet Tempur MiG-31 Rusia Cegat Pesawat Mata-mata AS di Atas Laut ChukchiPengadangan pesawat mata-mata AS ini terjadi saat militer Moskow memantau latihan perang besar-besaran NATO. Sebuah pesawat jet tempur MiG-31 Rusia mengintersepsi...
Sumber: SINDOnews - 🏆 40. / 51 Baca lebih lajut »

Mata Anda Bengkak? Begini Cara Mengatasinya |Republika OnlineMata bengkak jadi salah satu masalah yang sering dikeluhkan oleh pasien. Sebulan udah 2 Kali mata bengkak
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

[POPULER FOOD] Cara Bumbui Kacang Bawang | Cara Masak Ketupat Anti GagalBerita terpopuler Food 7-9 Mei 2021: cara bumbui kacang bawang, resep kue kering goreng, resep masakan Lebaran, cara dan tips masak ketupat Lebaran.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Rancangan Gedung Keren Tapi Bikin Mata PusingFOTO Desain gedung ini tak biasa, super keren dan unik. Mulai dari rumah terbalik, berpelukan bahkan bergelombang bikin mata pusing lihatnya. Celakanya kalo terjadi gempa bumi, bikin salah sangka akibat terkena gempa.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »