REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sepatu hak tinggi atau heels memang dapat membuat tampilan terlihat cantik dan anggun. Namun, di balik keindahannya, sepatu hak tinggi bisa merusak kaki dan pergelangan kaki.
Terkait hal ini, Emma dan ahli podiatri lain merekomendasikan orang-orang untuk menghindari sepatu dengan tinggi hak lebih dari dua sentimeter. Sepatu dengan hak yang lebih tinggi dari dua sentimeter bisa menyebabkan masalah pada kaki. Bila ingin menggunakan sepatu dengan hak yang lebih tinggi, Emma lebih merekomendasikan sepatu yang bisa memberi sokongan dengan baik. Misalnya sepatu dengan hak yang tebal atau sepatu dengan tipe wedges. Akan lebih baik bila sepatu hak tinggi yang digunakan memiliki tali di sekitar pergelangan kaki atau melintang di tengah punggung kaki.Penggunaan sepatu hak tinggi bisa memunculkan beragam keluhan yang tak nyaman, mulai dari lecet hingga nyeri.