CANTIKA.COM, Jakarta - Air mentimun kaya kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat mengatasi peradangan, melancarkan pembuluh darah, dan membantu meredakan pembengkakan kulit. Selain itu, menurut ahli diet terdaftar dan pemilik Kara Lydon Nutrition, Kara Lydon, air mentimun juga berkhasiat menghidrasi tubuh, bahkan disebut lebih baik dari air lemon.1.
2. Mentimun dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan mendukung kesehatan tulangMentimun juga mengandung potasium, yang berperan dalam keseimbangan cairan dan menurunkan tekanan darah. Plus, cukes mengandung vitamin K, yang membantu mendukung kesehatan tulang, jelas Lydon. 4. Mentimun juga merupakan makanan yang paling kaya air"Orang dewasa harus minum sekitar sembilan hingga tiga belas cangkir air per hari menurut Institute of Medicine," kata Lydon.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Pakar ITB: Bisfenol A dalam Galon Air Minum Tidak Bahayakan Kesehatan | Ekonomi - Bisnis.comPakar Teknologi Pangan IPB Eko Hari Purnomo menegaskan BPA yang terkandung dalam galon air minum dalam kemasan guna ulang tidak membahayakan kesehatan.
Sumber: Bisniscom - 🏆 23. / 59 Baca lebih lajut »
Manfaat Air Rebusan Ubi Ungu, Bantu Turunkan Berat Badan | merdeka.comBahkan, bukan hanya buahnya saja, air rebusan ubi ungu juga memiliki khasiat kesehatan. Manfaat air rebusan ubi ungu dikatakan efektif membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini telah terbukti dalam penelitian, bahwa beberapa kandungan pada air rebusan ubi berguna untuk meningkatkan rasa kenyang hingga memiliki efek
Sumber: merdekadotcom - 🏆 36. / 51 Baca lebih lajut »
Jangan Anggap Remeh, Ini 5 Manfaat Utama Minum Air BambuAir bambu, apa yang terlintas di benak Anda saat membaca itu? Apakah Anda menyukai air kelapa atau getah birch yang halus namun penuh nutrisi?
Sumber: VIVAcoid - 🏆 3. / 90 Baca lebih lajut »
Erick Thohir: Pelita Air untuk Milenial, Garuda Tetap Layani Kelas PremiumErick Thohir memastikan maskapai Pelita Air dan Garuda Indonesia memiliki segmentasi pasar yang berbeda. Kasi harga hemat donk om, buat kami pegawai di Nusantara yg butuh penerbangan
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »
Pengusaha Yakin Kebijakan Label Galon BPA Bermanfaat untuk Depot Air Minum | Ekonomi - Bisnis.comKetua Umum Asosiasi Pemasok dan Distributor Depot Air Minum Indonesia (APDAMINDO) Budi Darmawan menepis isu pelabelan Bisfenol A atau BPA bahan kimia yang bisa menyebabkan kanker dan kemandulan, pada galon guna ulang yang beredar luas di masyarakat.
Sumber: Bisniscom - 🏆 23. / 59 Baca lebih lajut »
BMH Bantu Pengadaan Depot Air Minum untuk Santri di Bontang |Republika OnlineSelama ini santri kesulitan mendapatkan air bersih.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »