4 Manfaat Menangis, Ternyata Lebih dari Sekadar Pelepasan Emosi

  • 📰 liputan6dotcom
  • ⏱ Reading Time:
  • 47 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 22%
  • Publisher: 83%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Manfaat menangis yang tak terduga bagi kesehatan mental dan fisik

Liputan6.com, Jakarta - Menangis tanpa disadari bisa membantu seseorang merasa lebih baik secara mental dan emosional. Serta memberikan segudang manfaat bagi tubuh yang juga tidak terduga.

Tipe kedua adalah air mata refleks yang berguna merespons hal-hal seperti asap, partikel di mata, memotong bawang, atau menangani bumbu yang menyebabkan perih. Air mata 98 persen terdiri dari air tapi juga mengandung garam, minyak lemak, dan 1.500 protein berbeda. Serta bahan kimia antibakteri yang dikenal sebagai lisozim yang membantu melawan infeksi.* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini

"Kita tidak dimaksudkan untuk menahan segala sesuatunya, berpura-pura kita memiliki semuanya, dan berpura-pura menjalani hidup. Sama seperti panci mendidih di atas kompor dengan penutupnya, emosi-emosi ini harus keluar," ujarnya. "Ini juga merupakan cara untuk terhubung dengan kemanusiaan dan membantu empati. Setiap orang menghadapi emosi yang berat, dan terkadang tangisan adalah cara sempurna untuk memprosesnya," dia menambahkan.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 4. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Demi Kemenangan, Real Madrid Pekerjakan Pahlawan yang BermasalahDemi meraih kemenangan, Real Madrid ternyata harus mempekerjakan pahlawan yang ternyata sedang bermasalah.
Sumber: BolaSportcom - 🏆 31. / 51 Baca lebih lajut »

Emas jatuh tertekan ekspektasi suku bunga AS lebih tinggi lebih lamaHarga emas merosot mendekati level terendah dalam tujuh bulan pada akhir perdagangan Kamis (Jumat pagi WIB), memperpanjang kerugian untuk sesi keempat ...
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »

HaluApp Bakal Pertemukan Brand dengan Kreator dan Konsumen Gen Z di IndonesiaHaluApp saat ini memiliki lebih dari 3.800 pembuat konten independen dan lebih dari 15.000 userbase.
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Uya Kuya-Astrid Menangis Menonton Putri Ariani di Final AGT 2023Lewat akun Instagramnya, pasangan suami istri Uya Kuya dan Astrid juga turut menonton Putri Ariani di dalam studio AGT 2023.
Sumber: jawapos - 🏆 35. / 51 Baca lebih lajut »

– Dua Seteru Lama Bertemu, Stamp Menangis Peluk Angela LeeMenjelang ONE Fight Night 14 pada Sabtu (30/9/2023), Stamp Fairtex dan Angela Lee berpelukan hangat.
Sumber: BolaSportcom - 🏆 31. / 51 Baca lebih lajut »

Isyaratkan Kesedihan Mendalam, Bella Istri Denny Caknan: Menangis Tanpa Suara Sesakit Itu YaBella Bonita terciduk bagikan ulang postingan-postingan galau isyaratkan kesedihan mendalam. Hal ini mencuat usai Denny Caknan berikan pernyataan tak terduga ke Bella Bonita saat berbincang di podcast Deddy Corbuzier.
Sumber: wow_keren - 🏆 5. / 80 Baca lebih lajut »