4 Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan Tubuh

CEKNRICEK.COM -- Air kelapa muda sangat baik bagi kesehatan karena kandungan zat gizi di dalamnya bagi tubuh. Air kelapa mengandung karbohidrat yang sangat mudah untuk dicerna dalam bentuk gula dan elektrolit. Air kelapa mempunyai kalori yang sangat rendah, rendah natrium, serta mengandung kalium yang tinggi. Selain bagi kesehatan, air kelapa berkhasiat bagi kecantikan. Berikut 4 manfaat yang bisa Anda dapatkan.

Kandungan vitamin C, asam amino, enzim, dan potassium di dalamnya juga baik menjaga kelembapan dan keremajaan kulit meski di usia yang tak muda lagi. Air kelapa bahkan bisa mengatasi jerawat dan menghilangkan noda hitam pada wajah. Basuh wajah dengan air kelapa rutin di pagi hari untuk mendapatkan hasil maksimal. Air kelapa memiliki kandungan lemak dan gula yang sangat rendah, sehingga bisa dikonsumsi kapan saja tanpa khawatir berat badan naik.

Air kelapa tinggi akan serat sehingga cocok bagi Anda yang memiliki masalah pencernaan, seperti sembelit, muntah, wasir, keracunan, dan sakit pencernaan lain. Air kelapa bahkan bisa menetralkan kondisi mabuk, karena kandungan di dalamnya dapat menjadi penawar dari minuman berakohol.Air kelapa yang kaya nutrisi dan sumber elektrolit alami, mengandung protein, mineral, vitamin C, dan vitamin B Kompleks.

Air kelapa juga mampu memberikan energi untuk tubuh dan menghilangkan dehidrasi . Menurut penelitian, seseorang yang rutin mengonsumsi air kelapa cenderung memiliki kekebalan tubuh tinggi terhadap bakteri dan virus, sehingga tak mudah terserang penyakit ringan.Lihat Artikel AsliBACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Persepektif Republika.co.id, Klik di Sini Disclaimer: Berita ini merupakan kerja sama Republika.co.id dengan ceknricek.com.

enak pulaa😋

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Rumah Zakat Bantu Air Bersih untuk Pengungsi AmbonPengungsi Ambon masih membutuhkan uluran tangan donatur. Pemerintahnya kemana kok masih perlu donatur
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Siswa di Tulungagung Patungan Beli Air Bersih untuk Desa KekeringanSiswa SMAN 1 Kalidawir Tulungagung patungan membantu beberapa desa kekeringan 👍👍👍
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Menhub Pantau Operasional Sriwijaya AirMenteri Perhubungan Budi Karya Sumadi mengaku menghargai keputusan yang diambil oleh kedua belah pihak.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »

Fitur Unik Jam Air Ridwan al-Sa’atiJam air Ridhwan al-Sa'ati dilengkapi dengan beberapa fitur unik.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Jam Air Fenomenal Ciptaan Peradaban IslamSejumlah manuskrip menyebut, jam tersebut diletakkan di pintu Timur Damaskus.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

AHY Ingatkan Minum Air, Penampilan Barunya Bikin SalfokAHY berfoto selfie sambil memegang botol minum berisi air sambil mengingatkan pentingnya minum air mineral. Tapi yang ditanggapi netizen bukan itu. OK fixed unfaedah Idola u jeanyhartriani Brewokan tipis-tipis?
Sumber: temponewsroom - 🏆 13. / 63 Baca lebih lajut »