3 Tips Lancarkan Pencernaan agar Daya Tahan Tubuh Meningkat

Salah satu tanda tubuh sehat adalah memiliki pencernaan yang sehat. Sebab, apa yang kita konsumsi setiap hari menjadi penentu kesehatan tubuh. Ketika makanan yang dikonsumsi minim nutrisi, maka sistem pencernaan yang paling dulu terkena dampaknya.

Medical Marketing Manager Kalbe Nutritionals dr Adeline Devita menyebutkan saluran cerna mempengaruhi hingga 80 persen sistem daya tahan tubuh karena saluran pencernaan terdiri dari jaringan mukosa yang sangat luas. Jika ada benda asing yang berefek negatif pada tubuh masuk melalui saluran cerna, maka bisa menyebabkan penyakit.

"Di saluran cerna terdapat mikroorganisme yang baik dan jahat berkembang biak secara seimbang, yaitu jumlah mikroorganisme baik yang ada cukup banyak untuk menekan perkembangbiakan mikroorganisme jahat. Bakteri baik berfungsi membantu kelancaran sistem pencernaan dan menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh," ujar dr Adeline kepada detikHealth baru-baru ini.

Lakukan aktivitas-aktivitas tersebut agar kesehatan saluran cerna terjaga. Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi Nutrive FiberShot yang mengandung serat 5gr yang diformulasikan mengandung 16 sari/ekstrak buah dan sayur serta rendah gula 8gr, maka Nutrive FiberShot aman digunakan pada anak di atas 1 tahun.

Menurut Angka Kecukupan Gizi yang ditetapkan oleh Kemenkes RI no 75 tahun 2013, jumlah kebutuhan serat anak dimulai pada saat usia: 6 bulan ke atas : 16 gr sehari, 4-6 tahun: 22 gr sehari, 7-10 tahun 26 gr sehari. Nutrive FiberShot juga hadir dengan kemasan praktis dan siap dibawa ke mana saja dan dikonsumsi kapan saja.

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Tips Menyimpan dan Membersihkan Sepatu di Masa PandemiPakar ungkap sepatu bisa menjadi tempat bersarangnya patogen berbahaya, termasuk virus corona. Yuk, intip tips membersihkannya.
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Tips Anak-anak Aman Jika Sekolah Lagi di Masa New NormalMendikbud Nadiem Makarim menegaskan pembukaan sekolah berdasarkan pertimbangan Gugus Tugas Covid-19. Jika sekolah dibuka, bagaimana tips agar tetap aman? Sekolah via wolipop wolipop Tips agar aman adl sekolah ditutup lagi wolipop Di korea, yg tren kasusnya menurun brani buka, stelah dibuka, kasus langsung nanjak lagi.. akhirnya kembali belajar dirumah lg .. kalo di indonesia, kasusnya masih naik tp mau by pass menuju new normal. Endonesia emang unik. wolipop Tips agar aman yaitu Sekarang coba diatur satu kelas cuma 10 orang paling banyak dan satu anak satu Meja jadi buat dua sift begitu juga di siang hari 10 anak dan anak anak pakai Face Shield dalam kelas
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Tips Terhindar Malware dari Link Berbahaya di Grup WhatsAppPakar siber menyatakan keamanan link yang dikirim lewat aplikasi Whatsapp sulit diketahui dan perlu beberapa langkah jika sudah membukanya.
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »

Tips Sederhana Agar Bisa Kembali Menabung Usai LebaranTips Sederhana Agar Bisa Kembali Menabung Usai Lebaran: Ini beberapa ide yang bisa Anda terapkan dalam mengatur keuangan pasca Lebaran.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »

Acer Berbagi Pengalaman dan Tips Dunia Edukasi Menghadapi ‘New Normal’Acer akan berbagi pengalaman dan tips dunia edukasi dalam menghadapi era New Normal. NewNormal
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Ini Tips Menjaga Imunitas Anak di Tengah Pandemi CoronaSaat masa pandemi virus Corona seperti ini penyakit bisa menyerang siapa saja tanpa pandang usia. Termasuk anak-anak. Hanya saja risiko sakitnya tak bergejala.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »