«Quand on envisage cette situation comme un "véritable cauchemar", pour citer un de mes patients, la bataille est perdue d’avance.»Se souvenir qu’on pourra toujours faire une grasse matinée le week-end suivant
“Si j’ai vraiment du mal à m’endormir , je me lève pour me rendre dans une autre pièce: je tamise la lumière et je lis un
SmileyTrains Merci, je vais garder ça pour plus tard 😁
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