C'est une petite plaque de kératine d'à peine deux centimètres carrés, située au bout de nos doigts et de nos orteils : l'ongle. S'il peut griffer, tirer quelque chose ou encore gratter, il peut aussi se fragiliser et transformer son apparence.
» Vont-elles disparaître un jour ? La professionnelle de santé se veut rassurante : «ces taches sont transitoires, la repousse les éliminera.» Si le calcium n'intervient pas dans la consolidation de l'ongle, d'autres carences alimentaires peuvent en revanche voiler la teinte et exposer davantage aux stries et cassures.
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